天刀神刀pk:教你简单有效地清理宿便

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/04 19:44:19
cqy829|[原创] 教你简单有效地清理宿便  2010-05-28 22:45:14     宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便,胜抽三包烟”。肠道内宿便就像腐肉,又臭又脏,宿便所产生的大量毒素被人体吸收后,将降低人体免疫力,诱导各种疾病滋生,严重危害人体健康!
  宿便中的毒素被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,导致女性面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁。     如何清理宿便?    教你最简单的方法:    1.时间安排在休息日,清晨6点。       2.用4杯开水冲化4汤匙盐,与4L凉水调和成温水,温水较菜汤略咸。    3.大口一气喝下第一杯咸温水(约200ML)。    4.室内散步,左右扭腰,按摩肚子。3分钟后一气喝下第2杯,继续活动,如此6-8杯后,要跑卫生间了!    5.喝光咸水。    排泄物先是黑色,恶浊,奇臭无比,经多次排泻直至排出清水,大功告成!掌声响起来!    全过程约一个小时。    免去早餐,让肠胃休息休息。