火影手游vip价格:抗衰老食物

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 22:44:49

【十种抗衰老蔬菜排行榜】①西兰花，富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素。②冬瓜，富含VC。③洋葱，富含硫磺，能帮皮肤和肝脏排毒，重建结缔组织。④圆白菜，总的维生素含量比番茄多出3倍。⑤胡萝卜，富含维生素a和胡萝卜素。⑥西红柿 ⑦菠菜 ⑧香菜 ⑨马铃薯 ⑩芹菜。 【世界公认26种抗衰老食物】        1、核桃     2、豆腐     3、圆白菜     4、胡萝卜     5、马铃薯     6、香菜     7、苹果     8、牛奶     9、鸡蛋     10、菠菜     11、酸奶     12、鲫鱼     13、贝类     14、巧克力     15、西红柿     16、大豆     17、冬瓜     18、草莓     19、西兰花     20、鱼肉     21、洋葱     22、蘑菇     23、麦芽     24、矿泉水     25、橙子     26、金枪鱼。
                
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