火影忍者的眼睛排名:散步好处多

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/09 18:49:02

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2、有益于心血管系统，可加速血液的循环，提高血管的张力，有效预防动脉硬化等心血管病。
3、可使全身肌肉周期性收缩，帮助血液和淋巴液循环，加速代谢过程，提高肌体免疫力。4、能大大提高脑力与智力的劳动率，有助于改变急躁性格，增强对环境与事物的适应能力。5、还是既稳妥又省钱的减肥疗法。

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