工厂车间生产记录表:怎样才能挥发出寸劲的最大威力?
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/03 06:17:31
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怎样才能挥发出寸劲的最大威力?
怎样才能挥发出寸劲的最大威力?
现在练功夫的人都太执着于寸劲,我个人认为这是一个练武之人最大的误区,其实寸劲很容易掌握。关键在于放松。有的认为所谓寸劲,是指距离攻击目标很近,或者动作即将完成的瞬间,才突然加速收缩肌肉发出的短促,刚脆的爆发力量。这样做其实你一走入了误区,因为你的拳在接触到对方身体的时候你的手臂已有意识的僵了。这样只能打在目标的表皮发出的还是力而不是劲。
发寸劲对前臂的要求:
要想练好寸劲首先你应该整体放松(所谓放松不是软而是要有拳架的支撑,)。不要在接触瞬间有意识的去收缩你的肌肉,越自然越好用拳架(骨架)支撑,肌肉始终放松要会用你的肘去加速撞击目标。我们都见过和尚在用木棍撞击大钟时的样子,其实我们在发寸劲的时候我们前臂的拳架就是那跟棍,肌肉是松的用你的肘和前臂整体加速撞击目标,这样就很容易打进目标体内。
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