中财网禁忌关系 迅雷下载:如何预防和治疗近视
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(2010-09-24 23:13:47)
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中医眼科张彬供稿
一般来说，在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视眼的远点在眼前某一点。大部分近视眼发生在青少年，在发育生长阶段度数逐年的加深，到发育成熟以后即不发展或发展缓慢。眼底不发生退行性变化，视力可以配镜矫正，称为单纯性近视。另一种近视发生较早（在5～10岁之间即可发生），而且进展很快，25岁以后继续发展，近视度数可以逐渐的升高，常伴有眼底的改变，视力不易矫正，称为变性近视。中医眼科称之为：“能近怯远”。
有哪些发病原因？
近视的原因可能与以下因素相关：遗传因素：高度近视可能属常染色体隐性遗传，也有为常染色体显性遗传，中低度近视眼为多因子遗传，而且以环境因素的作用为主。发育因素：近视发生的原因大多为眼球前后轴过长（称为轴性近视），其次为眼的屈光力较强（称为屈率性近视）。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密切关系。
睡眠不足与近视眼
儿童近视与睡眠不足有一定关系。青春前期是近视眼形成的高峰。支配眼睛局部的交感神经与副交感神经失去平衡，是近视眼形成的病理基础。如果儿童睡眠不足，就可能引起全身植物神经功能紊乱，进而影响眼部的神经，引起眼睛睫状肌调节功能的失调，导致近视。
哪些因素加快近视发展？
◎有高度近视家族史的儿童。
◎体弱、早产儿、营养不良、偏食的儿童（如缺少微量元素铬）。
◎近视发病年龄很小，并且度数较大的儿童。
◎不合适的配镜，如配镜过度，或配镜不足。
◎每年的眼轴增长＞0.4毫米以上，则近视发展得很快。
◎不良的学习环境，如照明度不够，或照明太眩目；握笔姿势不正确、铅笔头太细太淡，桌椅距离不合适等。
◎用眼时间太长，如长时间地看电视、玩电脑、阅读等。
◎眼睛疾病，如倒睫、上睑下垂、角膜炎。
◎长期青少年性高眼压。
◎不良的饮食习惯，如喜吃糖、不喜欢吃蔬菜和水果。
近视形成前有哪些信号？
◎眼睛疲劳：看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前就会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵的表现，是由眼疲劳所致。还有的少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎。
◎知觉过敏：在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，也可以引起枕部、颈项、肩背部的酸痛。
◎神经失调：原来成绩好的小学生对学习会产生厌烦情绪，听课时注意力不集中，学习成绩下降，反应也有些迟钝，脾气变得急躁，对原来喜爱的东西缺乏兴趣。晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这些变化也是即将发生近视的信号。
以上三点，眼科医生称之为“视前驱综合征”。但需要指出的是，以上三点并不都是近视眼的专属征兆，而是屈光不正、眼疲劳和一些眼病的共同症状。
近视眼分哪几类？
近视眼是指在无调节状态下平行光线经眼屈光系统屈折后，成像在在视网膜前，使远距离物体不能清晰地在视网膜上成像。近视眼看远模糊，看近清晰。
◎按近视程度分：
⊙轻度近视眼：小于300度，
⊙中度近视眼：300～600度，
⊙高度近视眼：大于600度。
◎按病变性质分：
⊙单纯性近视眼：一般小于600度，
⊙病理性近视眼：进行性，伴有眼底改变。
◎按屈光成分分：
⊙曲率性近视眼：由于角膜或晶状体表面弯曲度近强所致；
⊙屈光率性近视眼：由于屈光介质的屈光率过高所引起；
⊙轴性近视眼：是由眼球前后轴过度发展所致，大多数近视眼系轴性近视眼。
◎按动态屈光分：
⊙真性近视眼在静态屈光情况下仍为近视眼，绝大多数近视眼为真性近视眼，大部分近视其屈光在600度范围内。
⊙假性近视眼：此术语在学术界存在争议，其主要由调节痉挛引起。运用阿托品麻痹睫状肌后消失。
有哪些症状
◎轻度或中度近视，除视远物模糊外，并无其他症状，在近距离工作时，不需调节或少用调节，即可看清细小目标，反而感到方便。但在高度近视眼，工作时目标距离很近，两眼过于向内集合，这就会造成内直肌使用过多而出现视力疲劳症状。临床上把近视度数大于－6.0D（－600度）的近视叫做高度近视眼，临床表现为：
◎近视发展速度快：高度近视眼常在幼年就发展很快，在青少年期（15～20岁）又会出现一发展高峰；与单纯性近视眼不同，有的高度近视眼即使到了成年后，近视的发展还不停止。
◎眼球突出：高度近视眼眼球前后径明显增长，有的形成巩膜后葡萄肿，前房加深，睫状肌萎缩，部分人眼球明显突出。
◎眼前黑影：高度近视眼会引起玻璃体变性、液化、玻璃体后脱离等，玻璃体内有浑浊及飘浮物，患者可见飞蚊症、火星点及闪光。
◎眼底改变：视乳头旁可见弧形斑，视网膜呈高度豹纹状，可见视网膜萎缩斑、黄斑变性。
◎视力下降：高度近视可引起白内障、黄斑出血，可以使视力明显的下降，最为严重的是引起视网膜脱离，严重的会导致失明及眼球萎缩。
★高度近视眼的注意事项
☆45岁前应戴足度眼镜，使睫状肌得到锻炼。
☆ 选择屈光手术要慎重。
☆避免剧烈、冲击性头部运动，防止视网膜脱离。
☆少食辛辣，忌烟酒，慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部反复出血。
☆慎重择业，应避免重体力劳动及用眼过多的工作。
☆定期到医院眼科检查眼睛。
导致假性近视的原因
假性近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书；光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。如经适当的休息或用阿托品药水滴眼，使麻痹痉挛的睫状肌放松，视力就可以恢复。
怎样鉴别真性和假性近视
鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一个国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景像，半小时以后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视；如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行1次，连续重复3天，如视力仍无改善，就可以确定为真性近视。
★手穴按摩治疗假性近视
治疗假性近视的有效穴位有三：
☆最有效的穴位，是掌面无名指第一、二节指骨间关节处的肝穴。
☆掌面手心附近、心包区内的劳宫穴。
☆手背侧小指走向下行的腕骨穴。
当过度用眼而导致视力下降时，轻缓地揉压以上各穴，每日早、中、晚3次，每次连续揉压108下，最后一下按压10秒左右。
应做哪些检查
◎到医院眼科进行检查远视力、近视力。
◎眼底检查：常因视网膜色素上皮层色素减少，脉络膜萎缩，其小血管网消失，大血管可以透见，使眼底显现出红褐色相间的粗大条纹状，称为豹纹状眼底。
◎散瞳检影验光可以明确诊断。
近视眼会引起哪些眼病
◎视网膜脱离：是近视眼最常见的并发症。由于近视眼眼轴伸长及眼内营养障碍，视网膜周边部常发生囊样变性、格子样变性等，变性区视网膜非常薄，极易发生穿孔，有的已经穿孔形成于性裂孔，再加上玻璃体液化、活动度增加，牵拉视网膜发生脱离。在视网膜脱离中，70%是近视眼。
◎白内障：近视眼眼内营养代谢不正常，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊，视力逐渐减退产生并发性白内障。这种白内障发展缓慢，以核心混浊和后囊膜混浊为主。
◎黄斑出血和黄斑变性：近视眼眼部血液供应较差，视网膜缺血，视网膜产生一种新生血管生长因子，这些因子使视网膜下新生血管生长，这些新生血管管壁极薄，极易破裂出血，出血后形成黄斑出血。出血吸收后，新生血管可以再破裂、再出血，多次出血后局部形成斑痕，以致黄斑变性，黄斑变性永久性损害视力。
◎玻璃体液化变性：玻璃体是无色透明胶冻状。当近视眼眼球增大，玻璃体却不会再增加，所以玻璃体不能充填眼内全部空间，出现液化，活动度增加，混浊，引起眼前黑影，诱发视网膜脱离。
◎青光眼：近视眼眼房角处滤帘结构不正常，所以眼内的房水流出阻力比较大，容易引起眼压升高。据统计高度近视眼30%有青光眼，这种青光眼会造成视力渐渐丧失。
◎斜视、弱视：近视眼可以引起外斜或外隐斜，如双眼近视度数相差大于300度者，容易引起度数深的眼外斜和弱视。
★为什么高度近视眼眼压容易升高？
在眼球内有一种液体叫房水，它不断生成和排出，其生成量和排出量是平衡的，所以眼内压维持在一定的正常水平，房水排出是通过前房角处的无数微孔（滤帘）再到达静脉。高度近视眼，这些微孔数量变少，孔径变小，并且不太通畅，这样造成房水流出阻力增加。当不太严重时虽然眼压尚正常，但其功能储备比正常人差，一旦眼内有炎症等变化或点用激素眼药水时，表现为耐受性差，很容易引起眼压升高。当房水流出阻力严重到一定程度时，无诱发原因就出现眼压升高，视神经受损，即为青光眼。
★为什么高度近视会出现眼底改变？
由于高度近视眼球向后伸长，视网膜血管离开视乳头后即变细，脉络膜血管变相应变直、变细。同时，由于色素上皮层营养障碍，浅层色素上皮层营养障碍，浅层色素消失，故使脉络膜血管更加暴露，而呈现豹纹状眼底。由于眼轴逐渐伸长，视乳头周围的脉络膜在巩膜伸张力量的牵引下，从视乳头颞侧脱开，后面的巩膜暴露，形成白色的弧形斑。如眼球后极继续扩展延伸，使后面的巩膜暴露，形成白色的弧形斑。如眼球后极继续扩展延伸，则脉络膜的脱开逐步由乳头颞侧而伸展到视乳头四周，引起环状弧形斑。由于巩膜伸展的力量对后极部的视网膜和肪络膜不断牵拉，视乳头与黄斑间的脉络膜很容易发生变性、萎缩和出血，出血渗透到期脉络膜或视网膜内，如果吸收不完全，则引起机化，使相应部位的脉络膜和视网膜失去正常功能，如果恰好在看东西最敏感的黄斑区，则使视力降低。此外，由于视网膜周边部变性形成裂孔，加上玻璃体混浊或液化牵引，严重者可造成视网膜脱离。
西医如何治疗？
◎ 托吡卡胺（双星明）眼药水：外点，每次1滴，每晚3次。
◎轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力。高度近视戴镜后常感觉物像过小、头昏及看近物困难应酌情减低其度数，或戴角膜接触镜，但后者如处理不当可引起一系列角膜并发症。
◎放射状角膜切开术：在角膜周边部（瞳孔区以外）做8～16条放射状切口，可使角膜中央变平坦，以降低眼的屈光度，达到矫治近视的目的。一般对2～8D近视眼的矫正效果好，其矫正效果与切口深度，放射状角膜切开的条数以及保留中央透明区的大小有关。但此种手术对角膜造成一定损伤，处理不当可出现角膜穿孔、内皮失代偿及感染等严重并发症，而且远期效果尚未完全确定，故目前对此手术应采取慎重态度。
★配近视眼镜要掌握什么原则
青少年配近视镜，千万不能过度。超过应有度数的近视镜，不但会使戴镜者头晕、眼花、眼睛疲劳、头痛脑胀，更重要的是可促进近视眼的发展。因此，配近视镜时的矫正视力，一般以达到0.8～1.0即可，最好不要达到1.5。也就是说，近视眼镜的度数要掌握宁低勿高的原则。
中医如何辨证治疗
●肝肾不足型
主症：视近清楚，视远模糊，头晕耳鸣，失眠多梦，腰膝酸软，舌红，脉细。
治则：补益肝肾。
处方：枸杞子15克，女贞子10克，肉苁蓉10克，锁阳10克，桑椹子10克，红参（另煎）10克，菊花10克，菟丝子10克，熟地12克，茯神15克。
●心气虚弱型
主症：视近清楚，视远模糊，心悸神倦，舌淡，脉弱。
治则：补心安神。
处方：党参10克，酸枣仁10克，柏子仁10克，桔梗10克，生地10克，丹参10克，白术10克，茯神10克。
以上各方均水煎，分2次服，每日1剂。
可选用哪些中成药
◎复明片：口服，每次5片，每日3次。
◎杞菊地黄口服液：口服，每次3支，每日3次。
◎杞明胶囊：口服，每次5粒，每日3次。
◎珍珠明目液：外点，每次2滴，每日3次。
有哪些单验方
◎菊花、决明子、麦门冬、枸杞子各30克，各单包，各用1克，用开水泡，每日饮6次。
◎茯苓、白术、枸杞子、菊花各5克，桂枝、丹皮、泽泻各4克，山药、生地、石决明各6克，山萸肉3克。煎汁后加白糖25克，熬成糖浆30毫升，5～7岁儿童每日服25毫升，8～14岁每日服30毫升，均分2次服用，一般连服2～4周。
◎紫河车粉（冲服）6克，熟地20克，山药、女贞子、白菊花各30克，白蒺藜、山茱萸各15克，苍耳子10克。水煎服，每日1剂。
◎党参、黄芪、白术、麦芽各80克，升麻、远志各30克，石菖蒲40克，当归、茯神、川芎各50克，蔓荆子35克。共研细末，装瓶备用。每次6克，每日3次口服，30日为1个疗程。
如何进行按摩治疗？
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。
◎揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
◎挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。
◎揉四白穴：用从手食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指处）。
◎按太阳穴、轮刮眼眶：用从手拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上→外上→外下→内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。要求取穴准确、针刺方法轻缓，以局部有酸胀感为度。
如何进行针刺治疗？
◎主穴：承泣、攒竹、太阳、风池。
◎配穴：四白、下睛明。
◎针刺方法：攒竹向鱼腰方向平刺1寸；承泣左手拇指向上固定眼，左手将针缓慢直刺1寸；风池向鼻尖方向直刺1.5寸；太阳直刺1寸；下睛明左手向外侧固定眼球，右手靠眶缘缓慢刺入1寸；四白向下平刺0.3寸。留针，每次30分钟，每日或隔日1次。
有哪些食疗方？
◎猪肝100克，猪心150克，枸杞子20克，谷精草20克，菟丝子10克，龙眼肉15克，白菊花12克。将原料放入锅内，武火煮滚，后用文火煲1小时，饮汤。
◎鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方需常服。
◎枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。下午当点心。本方需常服。
◎鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述作料，连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效，善治近视，视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。
◎核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目的作用。可治疗近视、视力减退，或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症者。
◎用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。具有健脾补气、益气明目之功用。可治疗近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良等。
◎花生米100克，南瓜子50克，红枣肉60克，黄豆粉30克，粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，1日吃完。有补脾益气、养血明目之功。可用于治疗近视、视物模糊，伴心悸气短、体虚便秘者。
在日常生活中应注意哪些问题？
◎教室内要有良好的照明条件，桌椅要高低适宜，即在端坐时眼距桌面30～35厘米。黑板不能反光，所用印刷品字迹应清楚，对比要鲜明。学生座位前后左右要定期调换。
◎不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或在走动时看书，以防增加眼的调节、促进眼的疲劳。
◎建立眼保健制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。
◎上课、做作业时戴雾视镜，这对预防近视、治疗假性近视眼都有一定的作用。
如何预防？
◎教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位；孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25～40瓦之间，位置以不直接照射眼睛为宜；电视距离眼睛最好在3米以上。
◎注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看；注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。
◎坚持每天做眼保健操、晶体操（有节奏的快速交替看远看近）；自我穴位按摩（睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等）；雾视疗法（戴＋1.50D的眼镜视远）。
◎注意饮食习惯及营养搭配，多吃蔬菜和水果，多喝小米粥，避免铬、钙等微量元素缺乏，不可偏食。
◎视力下降应及时到医院检查、治疗。
◎从优生角度讲，在择偶时也应尽量避免近亲及两人都是高度近视的情况。
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中医眼科张彬供稿
一般来说，在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视眼的远点在眼前某一点。大部分近视眼发生在青少年，在发育生长阶段度数逐年的加深，到发育成熟以后即不发展或发展缓慢。眼底不发生退行性变化，视力可以配镜矫正，称为单纯性近视。另一种近视发生较早（在5～10岁之间即可发生），而且进展很快，25岁以后继续发展，近视度数可以逐渐的升高，常伴有眼底的改变，视力不易矫正，称为变性近视。中医眼科称之为：“能近怯远”。
有哪些发病原因？
近视的原因可能与以下因素相关：遗传因素：高度近视可能属常染色体隐性遗传，也有为常染色体显性遗传，中低度近视眼为多因子遗传，而且以环境因素的作用为主。发育因素：近视发生的原因大多为眼球前后轴过长（称为轴性近视），其次为眼的屈光力较强（称为屈率性近视）。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密切关系。
睡眠不足与近视眼
儿童近视与睡眠不足有一定关系。青春前期是近视眼形成的高峰。支配眼睛局部的交感神经与副交感神经失去平衡，是近视眼形成的病理基础。如果儿童睡眠不足，就可能引起全身植物神经功能紊乱，进而影响眼部的神经，引起眼睛睫状肌调节功能的失调，导致近视。
哪些因素加快近视发展？
◎有高度近视家族史的儿童。
◎体弱、早产儿、营养不良、偏食的儿童（如缺少微量元素铬）。
◎近视发病年龄很小，并且度数较大的儿童。
◎不合适的配镜，如配镜过度，或配镜不足。
◎每年的眼轴增长＞0.4毫米以上，则近视发展得很快。
◎不良的学习环境，如照明度不够，或照明太眩目；握笔姿势不正确、铅笔头太细太淡，桌椅距离不合适等。
◎用眼时间太长，如长时间地看电视、玩电脑、阅读等。
◎眼睛疾病，如倒睫、上睑下垂、角膜炎。
◎长期青少年性高眼压。
◎不良的饮食习惯，如喜吃糖、不喜欢吃蔬菜和水果。
近视形成前有哪些信号？
◎眼睛疲劳：看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前就会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵的表现，是由眼疲劳所致。还有的少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎。
◎知觉过敏：在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，也可以引起枕部、颈项、肩背部的酸痛。
◎神经失调：原来成绩好的小学生对学习会产生厌烦情绪，听课时注意力不集中，学习成绩下降，反应也有些迟钝，脾气变得急躁，对原来喜爱的东西缺乏兴趣。晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这些变化也是即将发生近视的信号。
以上三点，眼科医生称之为“视前驱综合征”。但需要指出的是，以上三点并不都是近视眼的专属征兆，而是屈光不正、眼疲劳和一些眼病的共同症状。
近视眼分哪几类？
近视眼是指在无调节状态下平行光线经眼屈光系统屈折后，成像在在视网膜前，使远距离物体不能清晰地在视网膜上成像。近视眼看远模糊，看近清晰。
◎按近视程度分：
⊙轻度近视眼：小于300度，
⊙中度近视眼：300～600度，
⊙高度近视眼：大于600度。
◎按病变性质分：
⊙单纯性近视眼：一般小于600度，
⊙病理性近视眼：进行性，伴有眼底改变。
◎按屈光成分分：
⊙曲率性近视眼：由于角膜或晶状体表面弯曲度近强所致；
⊙屈光率性近视眼：由于屈光介质的屈光率过高所引起；
⊙轴性近视眼：是由眼球前后轴过度发展所致，大多数近视眼系轴性近视眼。
◎按动态屈光分：
⊙真性近视眼在静态屈光情况下仍为近视眼，绝大多数近视眼为真性近视眼，大部分近视其屈光在600度范围内。
⊙假性近视眼：此术语在学术界存在争议，其主要由调节痉挛引起。运用阿托品麻痹睫状肌后消失。
有哪些症状
◎轻度或中度近视，除视远物模糊外，并无其他症状，在近距离工作时，不需调节或少用调节，即可看清细小目标，反而感到方便。但在高度近视眼，工作时目标距离很近，两眼过于向内集合，这就会造成内直肌使用过多而出现视力疲劳症状。临床上把近视度数大于－6.0D（－600度）的近视叫做高度近视眼，临床表现为：
◎近视发展速度快：高度近视眼常在幼年就发展很快，在青少年期（15～20岁）又会出现一发展高峰；与单纯性近视眼不同，有的高度近视眼即使到了成年后，近视的发展还不停止。
◎眼球突出：高度近视眼眼球前后径明显增长，有的形成巩膜后葡萄肿，前房加深，睫状肌萎缩，部分人眼球明显突出。
◎眼前黑影：高度近视眼会引起玻璃体变性、液化、玻璃体后脱离等，玻璃体内有浑浊及飘浮物，患者可见飞蚊症、火星点及闪光。
◎眼底改变：视乳头旁可见弧形斑，视网膜呈高度豹纹状，可见视网膜萎缩斑、黄斑变性。
◎视力下降：高度近视可引起白内障、黄斑出血，可以使视力明显的下降，最为严重的是引起视网膜脱离，严重的会导致失明及眼球萎缩。
★高度近视眼的注意事项
☆45岁前应戴足度眼镜，使睫状肌得到锻炼。
☆ 选择屈光手术要慎重。
☆避免剧烈、冲击性头部运动，防止视网膜脱离。
☆少食辛辣，忌烟酒，慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部反复出血。
☆慎重择业，应避免重体力劳动及用眼过多的工作。
☆定期到医院眼科检查眼睛。
导致假性近视的原因
假性近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书；光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。如经适当的休息或用阿托品药水滴眼，使麻痹痉挛的睫状肌放松，视力就可以恢复。
怎样鉴别真性和假性近视
鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一个国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景像，半小时以后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视；如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行1次，连续重复3天，如视力仍无改善，就可以确定为真性近视。
★手穴按摩治疗假性近视
治疗假性近视的有效穴位有三：
☆最有效的穴位，是掌面无名指第一、二节指骨间关节处的肝穴。
☆掌面手心附近、心包区内的劳宫穴。
☆手背侧小指走向下行的腕骨穴。
当过度用眼而导致视力下降时，轻缓地揉压以上各穴，每日早、中、晚3次，每次连续揉压108下，最后一下按压10秒左右。
应做哪些检查
◎到医院眼科进行检查远视力、近视力。
◎眼底检查：常因视网膜色素上皮层色素减少，脉络膜萎缩，其小血管网消失，大血管可以透见，使眼底显现出红褐色相间的粗大条纹状，称为豹纹状眼底。
◎散瞳检影验光可以明确诊断。
近视眼会引起哪些眼病
◎视网膜脱离：是近视眼最常见的并发症。由于近视眼眼轴伸长及眼内营养障碍，视网膜周边部常发生囊样变性、格子样变性等，变性区视网膜非常薄，极易发生穿孔，有的已经穿孔形成于性裂孔，再加上玻璃体液化、活动度增加，牵拉视网膜发生脱离。在视网膜脱离中，70%是近视眼。
◎白内障：近视眼眼内营养代谢不正常，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊，视力逐渐减退产生并发性白内障。这种白内障发展缓慢，以核心混浊和后囊膜混浊为主。
◎黄斑出血和黄斑变性：近视眼眼部血液供应较差，视网膜缺血，视网膜产生一种新生血管生长因子，这些因子使视网膜下新生血管生长，这些新生血管管壁极薄，极易破裂出血，出血后形成黄斑出血。出血吸收后，新生血管可以再破裂、再出血，多次出血后局部形成斑痕，以致黄斑变性，黄斑变性永久性损害视力。
◎玻璃体液化变性：玻璃体是无色透明胶冻状。当近视眼眼球增大，玻璃体却不会再增加，所以玻璃体不能充填眼内全部空间，出现液化，活动度增加，混浊，引起眼前黑影，诱发视网膜脱离。
◎青光眼：近视眼眼房角处滤帘结构不正常，所以眼内的房水流出阻力比较大，容易引起眼压升高。据统计高度近视眼30%有青光眼，这种青光眼会造成视力渐渐丧失。
◎斜视、弱视：近视眼可以引起外斜或外隐斜，如双眼近视度数相差大于300度者，容易引起度数深的眼外斜和弱视。
★为什么高度近视眼眼压容易升高？
在眼球内有一种液体叫房水，它不断生成和排出，其生成量和排出量是平衡的，所以眼内压维持在一定的正常水平，房水排出是通过前房角处的无数微孔（滤帘）再到达静脉。高度近视眼，这些微孔数量变少，孔径变小，并且不太通畅，这样造成房水流出阻力增加。当不太严重时虽然眼压尚正常，但其功能储备比正常人差，一旦眼内有炎症等变化或点用激素眼药水时，表现为耐受性差，很容易引起眼压升高。当房水流出阻力严重到一定程度时，无诱发原因就出现眼压升高，视神经受损，即为青光眼。
★为什么高度近视会出现眼底改变？
由于高度近视眼球向后伸长，视网膜血管离开视乳头后即变细，脉络膜血管变相应变直、变细。同时，由于色素上皮层营养障碍，浅层色素上皮层营养障碍，浅层色素消失，故使脉络膜血管更加暴露，而呈现豹纹状眼底。由于眼轴逐渐伸长，视乳头周围的脉络膜在巩膜伸张力量的牵引下，从视乳头颞侧脱开，后面的巩膜暴露，形成白色的弧形斑。如眼球后极继续扩展延伸，使后面的巩膜暴露，形成白色的弧形斑。如眼球后极继续扩展延伸，则脉络膜的脱开逐步由乳头颞侧而伸展到视乳头四周，引起环状弧形斑。由于巩膜伸展的力量对后极部的视网膜和肪络膜不断牵拉，视乳头与黄斑间的脉络膜很容易发生变性、萎缩和出血，出血渗透到期脉络膜或视网膜内，如果吸收不完全，则引起机化，使相应部位的脉络膜和视网膜失去正常功能，如果恰好在看东西最敏感的黄斑区，则使视力降低。此外，由于视网膜周边部变性形成裂孔，加上玻璃体混浊或液化牵引，严重者可造成视网膜脱离。
西医如何治疗？
◎ 托吡卡胺（双星明）眼药水：外点，每次1滴，每晚3次。
◎轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力。高度近视戴镜后常感觉物像过小、头昏及看近物困难应酌情减低其度数，或戴角膜接触镜，但后者如处理不当可引起一系列角膜并发症。
◎放射状角膜切开术：在角膜周边部（瞳孔区以外）做8～16条放射状切口，可使角膜中央变平坦，以降低眼的屈光度，达到矫治近视的目的。一般对2～8D近视眼的矫正效果好，其矫正效果与切口深度，放射状角膜切开的条数以及保留中央透明区的大小有关。但此种手术对角膜造成一定损伤，处理不当可出现角膜穿孔、内皮失代偿及感染等严重并发症，而且远期效果尚未完全确定，故目前对此手术应采取慎重态度。
★配近视眼镜要掌握什么原则
青少年配近视镜，千万不能过度。超过应有度数的近视镜，不但会使戴镜者头晕、眼花、眼睛疲劳、头痛脑胀，更重要的是可促进近视眼的发展。因此，配近视镜时的矫正视力，一般以达到0.8～1.0即可，最好不要达到1.5。也就是说，近视眼镜的度数要掌握宁低勿高的原则。
中医如何辨证治疗
●肝肾不足型
主症：视近清楚，视远模糊，头晕耳鸣，失眠多梦，腰膝酸软，舌红，脉细。
治则：补益肝肾。
处方：枸杞子15克，女贞子10克，肉苁蓉10克，锁阳10克，桑椹子10克，红参（另煎）10克，菊花10克，菟丝子10克，熟地12克，茯神15克。
●心气虚弱型
主症：视近清楚，视远模糊，心悸神倦，舌淡，脉弱。
治则：补心安神。
处方：党参10克，酸枣仁10克，柏子仁10克，桔梗10克，生地10克，丹参10克，白术10克，茯神10克。
以上各方均水煎，分2次服，每日1剂。
可选用哪些中成药
◎复明片：口服，每次5片，每日3次。
◎杞菊地黄口服液：口服，每次3支，每日3次。
◎杞明胶囊：口服，每次5粒，每日3次。
◎珍珠明目液：外点，每次2滴，每日3次。
有哪些单验方
◎菊花、决明子、麦门冬、枸杞子各30克，各单包，各用1克，用开水泡，每日饮6次。
◎茯苓、白术、枸杞子、菊花各5克，桂枝、丹皮、泽泻各4克，山药、生地、石决明各6克，山萸肉3克。煎汁后加白糖25克，熬成糖浆30毫升，5～7岁儿童每日服25毫升，8～14岁每日服30毫升，均分2次服用，一般连服2～4周。
◎紫河车粉（冲服）6克，熟地20克，山药、女贞子、白菊花各30克，白蒺藜、山茱萸各15克，苍耳子10克。水煎服，每日1剂。
◎党参、黄芪、白术、麦芽各80克，升麻、远志各30克，石菖蒲40克，当归、茯神、川芎各50克，蔓荆子35克。共研细末，装瓶备用。每次6克，每日3次口服，30日为1个疗程。
如何进行按摩治疗？
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。
◎揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
◎挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。
◎揉四白穴：用从手食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指处）。
◎按太阳穴、轮刮眼眶：用从手拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上→外上→外下→内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。要求取穴准确、针刺方法轻缓，以局部有酸胀感为度。
如何进行针刺治疗？
◎主穴：承泣、攒竹、太阳、风池。
◎配穴：四白、下睛明。
◎针刺方法：攒竹向鱼腰方向平刺1寸；承泣左手拇指向上固定眼，左手将针缓慢直刺1寸；风池向鼻尖方向直刺1.5寸；太阳直刺1寸；下睛明左手向外侧固定眼球，右手靠眶缘缓慢刺入1寸；四白向下平刺0.3寸。留针，每次30分钟，每日或隔日1次。
有哪些食疗方？
◎猪肝100克，猪心150克，枸杞子20克，谷精草20克，菟丝子10克，龙眼肉15克，白菊花12克。将原料放入锅内，武火煮滚，后用文火煲1小时，饮汤。
◎鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方需常服。
◎枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。下午当点心。本方需常服。
◎鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述作料，连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效，善治近视，视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。
◎核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目的作用。可治疗近视、视力减退，或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症者。
◎用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。具有健脾补气、益气明目之功用。可治疗近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良等。
◎花生米100克，南瓜子50克，红枣肉60克，黄豆粉30克，粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，1日吃完。有补脾益气、养血明目之功。可用于治疗近视、视物模糊，伴心悸气短、体虚便秘者。
在日常生活中应注意哪些问题？
◎教室内要有良好的照明条件，桌椅要高低适宜，即在端坐时眼距桌面30～35厘米。黑板不能反光，所用印刷品字迹应清楚，对比要鲜明。学生座位前后左右要定期调换。
◎不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或在走动时看书，以防增加眼的调节、促进眼的疲劳。
◎建立眼保健制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。
◎上课、做作业时戴雾视镜，这对预防近视、治疗假性近视眼都有一定的作用。
如何预防？
◎教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位；孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25～40瓦之间，位置以不直接照射眼睛为宜；电视距离眼睛最好在3米以上。
◎注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看；注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。
◎坚持每天做眼保健操、晶体操（有节奏的快速交替看远看近）；自我穴位按摩（睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等）；雾视疗法（戴＋1.50D的眼镜视远）。
◎注意饮食习惯及营养搭配，多吃蔬菜和水果，多喝小米粥，避免铬、钙等微量元素缺乏，不可偏食。
◎视力下降应及时到医院检查、治疗。
◎从优生角度讲，在择偶时也应尽量避免近亲及两人都是高度近视的情况。