中财网嫡妻二嫁明月珰txt微盘:大蒜没有降胆固醇作用
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/05 02:03:21
大蒜可以使人口臭却无法降低胆固醇最新研究显示，大蒜虽然对身体有百般益处但是并不具备降低胆固醇的作用。
一项美国研究人员的最新研究发现，不论是生吃大蒜还是吃从大蒜中提炼出来的主要成分，都无法帮助降低胆固醇。
长期以来，一些保健药物研究相信，吃大蒜有助降低胆固醇。
不过，最新临床试验发现，所有参加研究的病人在一段时间服用大蒜或大蒜成分保健药均没有起到任何降低胆固醇的作用。
英国专家说，防止心血管疾病，保持心脏健康的最好办法还是少油、少盐、少糖的健康饮食外加经常锻炼。
食用大蒜对降低胆固醇没有任何作用。 
史坦福大学研究人员
研究医学史的专家介绍说，人类利用大蒜保健、治病，特别是对付心脏疾病的历史非常悠久，甚至可以追溯到三千五百多年前的古埃及。
据悉，这次由美国史坦福大学医学院研究人员从事的试验项目，一共在六个月时间中临床观察一百七十多位年龄在三十到六十五岁之间的高胆固醇病人。
这些病人被分成四组：一组每天吃生蒜四克，二组每天服用蒜精片粉末，三组服用陈蒜泡酒后产生的提炼物，第四组服用假冒蒜精片。
医院定期观察测验上述四组病人的血液中胆固醇含量，结果发现无论哪种形式食用大蒜均没有明显降低胆固醇的作用。
不过，同一个临床试验也证明，健康饮食外加经常锻炼却可以明显地降低胆固醇。
看样子吃补药真的不如不吃药。