小说心理罪在线阅读:让你一觉睡到大天亮

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/06 17:51:59


一、穴位处方：

     安眠穴(在翳风穴与风池穴之间)。

      

     合谷穴(在手背第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处)。


     

     神门穴(在腕部、腕掌侧横纹则端，尺侧腕屈肌腱的侥侧凹陷处)。

     

     三阴交穴(在小腿内侧，足内踝尖上3寸、胫骨内侧缘后方)。                      


二、点按方法：

     于每晚临睡之前，首先静心专注地用拇指或食指依次点按“安眠”、“合谷”、“神门”、“三阴交”四穴位。每穴位各点按60—80次左右。点按完之后，分别依次在四穴位各贴上一小方块（拇指甲大小）的“伤湿止痛膏”胶布。胶布贴好后，上床按自己喜欢的姿势睡觉，要让自己安静下来，渐渐把注意力放在听自己的呼吸声上，意念调整到有意无意之间，呵呵～不久你就会进入梦乡了。注：以上四穴均取双侧点按和粘贴胶布。

我睡眠质量不好，有时一点小小的动静都能把我吵醒。我很郁闷呀。怎样才能让我一觉睡到大天亮呢 我睡眠质量不好，有时一点小小的动静都能把我吵醒。我很郁闷呀。怎样才能让我一觉睡到大天亮呢 怎样才能睡觉不做梦？一觉到天亮 我家宝贝一岁零四十天了，夜里还要吃二三次奶，有什么好办法让他一觉到天亮？ 你喜欢天亮以后这首歌吗？ 求助！记事以来我天天晚上做梦，别人说一觉到天亮。 我这几天晚上睡觉到了夜里总是醒就会想事不困了，以前一觉可以睡到天亮为什么啊 晚上睡眠质量不是很好，很多年都没有一觉到天亮的感觉了！如何改善？ 你一觉醒来发现自己躺在一片坟地里，你的第一感觉…… 如果你一觉醒来，发现变成残废了，你会怎么办？ ”我等等你到天亮”是那首歌的歌词？ 急问！天亮了…… 你还在期待什么 有一首歌词:仿佛你陪我到天亮,求完整篇! 花儿乐队的一首歌，歌词的第一句是“陪你到天亮”，歌名是什么 当你一觉醒来发现世界全变了，任何人、事、物都不为你所熟悉，该怎么办？ 让你你怎么办？ 睡了一觉起来，为什么一只眼睛的眼皮肿得好厉害？该怎么让它消肿啊？ 十年一觉扬州梦 一觉醒来,撒呓志是怎么回事? 天亮之前钩上一字谜 天亮了，来个小字谜。 天亮了…… 火烛冲天亮 文光射斗 为什么没有《天亮以后》