投资复利计算公式:靳爱祥:卢忠仁传形意拳法之函授讲义(四)

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靳爱祥:卢忠仁传形意拳法之函授讲义(四)

(2010-07-12 08:23:46)

(三)钻拳

  钻拳拳势猛烈,古拳谱比喻“钻拳似电”。古拳谱曰:钻拳属水似闪电,生崩克炮顺势变,起钻落砸阴阳转,周身整劲势当先。

  动作说明

  1、预备式同三体式动作。

  2、进步右钻拳:左脚向左前四十五度上半步,约一脚长,脚外摆四十五度,右手从左臂肘部向上沿左臂前伸至左手食指处重叠(图29)。

动作不停,右手向右侧外展,右掌与右小臂外侧有横斩之劲,左手在左肘横撑的带动下置于左胸侧,成古传之剪手势(图30)。

接以上动作,右脚向前迈一步,同时左手向右弧形内拢至右肘处,同时右手臂外旋向前上钻击,高与鼻齐(图31)。

  3、进步左钻拳:动作同进步右钻拳,将左右手、脚换位即是,左右钻拳如此可连续反复练习。

4、钻拳回身:当练至进步左钻拳时,左脚提起内扣,身体向右后转,同时右手在身体向右后转动的带动下,向后横斩(图32)。

图29图30

图31图32

左手向后划弧收至右肘处,右手贴于左肘内侧,右脚回收与左脚齐(图33)。

动作不停右脚向前迈出一步,右手握拳外旋向前上钻击,高与鼻齐(图34)。

图33图34

 

 

5、钻拳收式:当完成进步左钻拳时,左脚不动,右脚提起回撤一脚距离,脚尖向前,两手胸前合拢交叉,成十宁手,左手在外,掌心向内,高与嘴齐(图35)。

两手下落至体侧,动作不停,两手心向上,两臂上举合拢至额前(图36)。

转掌心向下按至小腹前(图37)。

图35图36
图37

    钻拳劲力指导:当打出钻拳时,拳端部与小臂前侧一同用力向前上方钻出,两腿前髋部下撤,形成周身反弹之整劲。

  钻拳技击指导:当敌用直线型拳法向我击来时,我向敌出拳一侧迈步进身,用贴敌手臂一侧我之手臂击出钻拳,续而我另一,只手连续击出钻拳,两手连环进击不停,待敌用手招架无力时,长身纵击,一触溃敌,我撤步还原,卢忠仁先生有一偈云:户枢闭三三,九转过箭钻,搜骨干均颤,跨打走泥丸。