《倾尽天下 乱世繁华》:女性低血压吃什么好？

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/10 04:53:27

性别：女 年龄：19-29

性别 女 年龄25 科室 心脏病

回复时间：2009-07-17 18:22:14 

你好：低血压:1、适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压；
2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用；
3、甲鱼烫等一些富含高蛋白食物。
4、食用一些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等；
5、加强体育锻炼，提高机体调节功能，体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处；
6、平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点以防止晕倒；
7、症状明显时，可以到中医科适当调理，一般不主张使用西药治疗。

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