中财网古惑仔金爷:养生妙语
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 19:38:26
少年进补害处大，老来吃苦体难佳。恬淡虚无真气存，精神内守病难侵。心态要平和，潇洒度晩年。
开卷有益陶冶情，美妙诗书能除病，情绪乐观好心态，读书延年康而寿。心宽能容，心诚得平，心静则安，心顺体棒。孝者寿，善者寿，谆者寿，睦者寿，勤者寿，乐者寿。
要想体魄健，充足睡眠是关建。这补那补不如睡补。一夜难入眠，百日难补还。调理阴阳平衡，百病就能自愈。很多人懂得重视保养车子，不懂保养自己的身子。保健养生壮年始，驻颜抗衰健康体，充满活力常锻炼，永保青春寿第一。
开卷有益陶冶情，美妙诗书能除病，情绪乐观好心态，读书延年康而寿。心宽能容，心诚得平，心静则安，心顺体棒。孝者寿，善者寿，谆者寿，睦者寿，勤者寿，乐者寿。
要想体魄健，充足睡眠是关建。这补那补不如睡补。一夜难入眠，百日难补还。调理阴阳平衡，百病就能自愈。很多人懂得重视保养车子，不懂保养自己的身子。保健养生壮年始，驻颜抗衰健康体，充满活力常锻炼，永保青春寿第一。