来啊快活啊表情包组图:家常豆腐

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/09 03:57:27

 

所谓家常就是可以居家常做的菜,与名菜不同的是人人都可以做,人人都可以接受它的味道,操作简单。家常豆腐是我所喜欢的菜肴之一,吃起来清爽而又不必担心肥胖的问题,因为儿子不吃辣而未放辣椒,这道菜如果再放一些干辣椒、辣油味道会更浓烈,下饭。

主料:豆腐1斤

配料:彩椒、洋葱、西兰花、大蒜、盐、鸡精、干淀粉、白胡椒粉、白糖、酱油、醋、香油

制作:

1、  豆腐切大片,用厨纸吸干豆腐片表面的水分(在炸的时候可防止油花飞溅)。

2、  彩椒、洋葱切丁,西兰花切成小朵,大蒜切片。

3、  取一小碗,碗内加盐、鸡精、干淀粉、白胡椒粉、白糖、酱油、醋作成调味汁。

4、  锅内加入植物油烧至7成热,放入豆腐片煎至两面金黄盛出。

5、  另起油锅,爆香蒜片、洋葱丁,再加入西兰花煸炒1分钟,加入煎好的豆腐和少量的盐,炒2分钟,将调味汁搅匀,倒入锅中小火加盖焖2分钟时豆腐入味,最后淋入香油即可。

 

 

关键:

1、  煎豆腐最好使用不粘锅,火力不能太小,翻动时动作要轻,否则豆腐很容易破碎。(我煎的豆腐已经破相了)

2、  第一次加盐要少,调味汁中含有盐分。加两次盐是为了入味更均匀。(如果嫌麻烦可省略第一次加盐,调味汁中多加一些也可以)