中财网离骚屈原txt百度云:风池穴在治疗头痛中的作用
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 21:08:05
风池穴在治疗头痛中的作用
目的:探讨以针刺风池穴为主治疗头痛症的疗效.方法:根据不同病因,采用以针刺风池穴为主、同时配合其他穴位,并积极治疗原发病的方法.结果:70例头痛症患者,经治疗后均治愈,总有效率达100%;结论:以针刺风池穴为主治疗头痛症,疗效满意,易于推广使用.
按摩风池穴可预防感冒
初冬季节，稍不注意就会感冒，虽属小病，但对人体健康危害极大。现在又逢禽流感世界性流行，所以预防感冒是保健强身的当务之要。防治感冒方法很多，笔者根据多年的切身体验，特别介绍一种简便易行的方法———按摩风池穴。
根据中医经络学说，风池穴属足少阳胆经，位于颈部耳后发际下凹窝内，主治感冒、头痛、头晕、耳鸣等。每天坚持按摩双侧风池穴，能十分有效地防治感冒。
具体方法：双手十指自然开张，紧贴枕后部，以两手的大拇指按压双侧风池穴，用力上下推压，稍感酸胀。每次按压不少于32下，多多益善，以自感穴位处发热为度。
依笔者经验，无感冒先兆时，按压酸胀感不明显。酸胀感若很明显，说明极易感冒，此时就要勤于按摩，且加大按摩力度。当出现感冒症状，如打喷嚏、流鼻涕时，按摩也有减缓病情的作用。这个防感冒良方效果明显，大家不妨一试。