黄河源头在哪里简谱:常“搓”这三处 让男人永葆精力(图) 3

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 04:53:35

这四个穴位可提升男人性能力(图片来源:凤凰网健康)

2.委中穴

在腿弯正中(腘窝横纹的中点处),古云“腰背委中求”。当行房过程中,腰背肌肉群协调性不佳,容易有阳痿早泄的感觉时,就要经常按摩此穴,配合气沉丹田,意在百会,自然气息运行顺畅,行房就不会“半途而废”。

这四个穴位可提升男人性能力(图片来源:凤凰网健康)

3.百会穴

在头顶正中,古云“百会为诸阳之会”,气由命门(第二、三腰椎之间)沿脊椎循督脉往上循行到百会,然后沿腹部正中线的任脉走到会阴。所以疏通此穴,可改善任督二脉的机能,提高性功能。