张宏宝尊师最老图像:要快乐，其实很简单。

                              要快乐，其实很简单                                          雁群
    生活五彩斑谰，快乐好比亮丽的色彩，忧愁自然就是低沉的色彩。暧色调的快乐和冷色调的忧愁调出了生活的色彩。不是吗？生活中，有喜也有忧，有乐也有悲。快乐相随，人们求之不得。烦恼忧愁，来不及躲闪。那么，当烦恼和忧愁“侵入”时，我们怎么做好呢？
    当你感到疲倦时，请放下手中的笔，到花园散散步吧。你会发现花朵的娇嫩，鸟儿的欢鸣，一个小小的简单的花园竟 了你所需的快乐的源泉。做个深呼吸吧，因为有人 说过“在生活中，一个放松的空间加上一个深呼吸等于一份好心情。多给自己一份好心情，因为这也是自然”。拥有好心情， 快乐还会远吗？
    不要为一点鸡毛蒜皮的芝麻小事困扰，哪怕是小小的困扰，也将是快乐的克星。有了烦恼，不妨听听音乐。无论是奔放的摇滚乐，还是闲适的轻音乐，悠扬怀旧的古典乐，都会把处于低谷中的不快乐的人带到一个全新的领域。音乐具有的超凡的独特的魅力，你将会在感受到 快乐之后将它理解得透彻。情绪低落，听摇滚乐，不禁人心潮澎湃、热血沸腾；无所事事，不如听听古典乐，好似品茶。
    快乐是无所不在的。发现快乐，我们必须学会。寻找快乐，其实很简单。当一个人孤寂的时候，可以提笔倾诉自己的心情，让笔端流泻你的思想，让你的思想放飞，在写作中寻找乐趣。
    “有人说生活很复杂，像缠在一起的线团；人说生活很残酷，像激烈的战争。其实生活很平淡，我们为何不抛开忧郁，丢掉烦恼，去发现和享受快乐的生活呢？”在书中看到这样的一句名言，想想，其实生活真的很平淡，其实快乐真的很简单。生活中的点点滴滴兴许都是汇成快乐小溪的一颗颗小水滴。我喜欢在风和是丽的下，约上两三个伙伴，驻足江边，放飞手中的风筝；看着自己亲手放飞的风筝在湛蓝的天空中如此自在，如此稳当，那将何等的愉悦！人放风筝同样是快乐的。五彩的风筝，编织着数不清的五彩梦。
    快乐，其实真的很简单。它不像成功，需要你付出许许多多的汗水，一个简单的快乐，你可以很容易地得到。因为快乐光环绕着你，它需要你去感受。同样，你也需要去体现它。
    快乐是风，引领你通向美丽的港湾。
    快乐是指南针，领你走出阴翳的森林。
    快乐是甘泉，滋润旅途者干裂的双。 
    快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。快乐是小溪的流水叮咚，快乐是江河的一泻千里，快乐是大海的潮起潮落。 
    快乐是别人困难时给予帮助，别人迷惑时给予指导，别人悲伤时给予安慰，别人绝望时给予希望。快乐是快乐着别人的快乐，幸福着别人的幸福。  
    快乐是温馨的亲情，真挚的友情，浪漫的爱情。快乐是人世间的一切真情。快乐是故人的重逢，快乐是离家多年的游子的归途，快乐是除夕之夜全家人围在一起吃团圆饭。 
    快乐是知足常乐，怀有一颗感恩的心。快乐是对生活的热爱，对生命的珍惜，对每一天都充满无限的希望，对世界的美好与精彩满怀期待。 
    快乐是上帝最公平的恩赐，剥夺别人的快乐，自己的快乐也会消失。相反，如果给予别人快乐，自己的快乐也会增加。 
    快乐是一个会心的微笑，快乐是一次真诚的握手，快乐是一次倾心的交谈，快乐是某一天黄昏街角的那次清新的邂逅…… 
    简单就是快乐，随意就是快乐，平平常常就是快乐。那些整天刻意追逐快乐的人，也许永远也得不到真正的快乐。而在我们不经意的时候，快乐却快乐地来到我们的身边。 
    快乐是最具“传染性”的因子，所以，朋友，如果你拥有了一份快乐，请将你的快乐告诉身边的每一个人，让他们也来分享你的快乐，那么你的快乐就会变成许许多的快乐，你也将拥有一个快乐的海洋。 
        快乐是无价的，有钱人不一定是快乐的，而贫穷的人不一定是不快乐的。生活中并不缺乏快乐，而是缺乏发现快乐的眼睛和感受快乐的透明的心。 
    多点微笑，多份好心情，寻找属于你的快乐，就像卢凤桐说的那样“幸福和快乐其实就在你手头的每一件小事中”。富兰克林说，你热爱生命吗？那么就不要浪费时间，因为生命正是由时间组成的。我说，你热爱健康吗？那么就不要有些许的忧郁，因为忧郁正是诞生快乐的最大克星。
    从现在起，让我你在分分秒秒中、在点点滴滴中寻找快乐。快乐其实很简单！                                                                                                                           20070306