社会及行为科学研究法:降低血压—碎碎芝麻饮
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/10 08:18:55
降低血压—碎碎芝麻饮
主料:
火龙果 半个
香蕉 1根
配料:
牛奶 1盒
此款果汁一般人均可食用,尤其适合老年人。
- 1
原料图。(火龙果、香蕉、牛奶) - 2
火龙果去皮切成小丁。 - 3
香蕉去皮切成段。- 4
把切好火龙果和香蕉倒入料理机。 - 5
加入牛奶。 - 6
搅拌成汁即可。
小贴士
诗心片语:
1:此宽果汁很甜,不用另外加糖。
2:牛奶的量可依据个人喜好酌情增减,此果汁无需过滤。
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