红警全能王打不开:三款养生粥养护脾胃改善消化功能
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三款养生粥养护脾胃改善消化功能
http://www.sina.com.cn 2011年10月20日09:35 中国中医药报消化不良在西医常见于慢性结肠炎、慢性胃炎等疾病,其属于中医学“泄泻”等范畴,常由于先天禀赋不足、饮食失节、外感湿邪等引起,轻症饮食治疗即可见良效。
山药莲子粥
山药10克,莲子10克,薏米30克,大枣 10枚,大米100克。同煮粥食用,适用于脾肾虚弱之便溏腹泻。
扁豆薏米粥
薏米50克,白扁豆30克,大米50克。煮粥食用,特别适用于夏季湿阻腹泻。
山楂枣茶
山楂10克,炒麦芽10克,白术5克,大枣 10枚。水煎,代茶饮,适用于食积腹胀、腹泻。
山药大枣粥
茯苓20克,大枣10克,山药20克,粳米50克,红糖适量。大枣去核,与茯苓、山药、粳米同煮成粥,加适量红糖调味即可。分三次佐餐食用。用于脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者,可经常食用。
脾胃吸收不好,消化太慢,怎么办呢,有何方法能改善?
怎样增强脾胃功能?
我的胃一直不好,求改善提高消化功能的方法,食疗的最好!
如何增强脾胃功能啊?
脾胃功能不好,老是打嗝??
消化功能不好
怎么样增强消化功能
怎样改善肠道消化能力,瘦人能变胖
人的心肝脾胃肾都有什么功能?
消化功能不好,如何治疗
如何改善消化吸收功能?
如何改善肠胃功能?
请问脾胃虚弱者可以服制首乌和桑椹吗?两药会不会妨碍消化?
我肠胃不好,吃什么能改善肠胃,促进消化?
如何改善身体微循环功能
请教这种脾胃功能失调症状的治疗和调养
胃消化功能亢进怎么办啊
消化功能差,应该怎么治疗?
怎么增强肠胃的消化功能
肠胃消化营养吸收功能不好怎么办?
最具有消化功能的水果?
人体 什么时候的 消化功能 比较强???
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口腔粘膜具有消化和吸收功能吗?