问道冷月打小熊视频:懒人一锅烩——啤酒酱焖黄骨鱼

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 03:37:45
        看没看到,我家盛菜的盘子多数超大,为嘛呢?因为俺家两个男银啊——老李和小李。现在的三口之家模式都是固定的,不是一女两男就是一男两女。还记得以前上班时,科室里的两个姐姐家里,一个是老公和儿子,一个是老公和女儿,家里有俩男人的姐姐经常到班上说做一锅饭一顿就给吃没了,那时她儿子刚好十六七岁,正是能吃的时候;另一个家里是女儿的姐姐就天天说家里做点饭吧吃两顿还吃不完,当时我家小李还小呢,我还真没什么感觉,这会小李也到了十七岁了,正是能吃的年纪,菜做少了不够吃啊,有时想偷懒不炒那么多菜,就象这样焖鱼或肉的时候直接放些菜进去,这样肉菜一锅再拌个凉菜做个汤就够了。       说到这个黄骨鱼,我非常喜欢,鱼肉细嫩又没大刺,就是头比较大,用啤酒和豆瓣酱做黄骨鱼味道鲜美,再加些煎过的茄子和豆腐一起焖熟,是非常好的下饭菜,也是懒人做法之一。喜欢吃辣的可以把豆瓣酱换成辣酱。 材料:黄骨鱼三条,茄子两根,老豆腐一块。调料:啤酒一罐,小葱两根,蒜四瓣,姜一块,八角一个,豆瓣酱两匙,生抽一匙,糖半匙,盐适量。做法:1.黄骨鱼洗净,茄子切段后在茄面上划几刀,豆腐切大块;2.炒锅注少许油,烧热,小火,分别放入茄子煎透、豆腐煎至表面微黄盛出备用;3.取一碗,放入豆瓣酱、生抽和糖再调入两匙水搅拌均匀备用;4.炒锅重新注少许油,放入葱姜蒜和八角爆香后,倒入3的酱汁炒香,接着倒入啤酒;5.放入黄骨鱼、煎好的茄子和豆腐,根据情况可再添点水与食材平行即可,根据口味调入适量盐,大火烧开,盖上盖。转中火焖煮15分钟,大火收至汤将没时关火即可。 提示:1.在茄面上顺向划几刀,可以使茄子比较容易煎透,不要去皮这样茄子不会吸进更多的油;2.豆腐煎一下可以在焖煮的时候不容易碎掉,也可不煎那样会更嫩;3.加了啤酒就不用另外放料酒了,同样可以去腥提鲜;4.因为调味酱本身已有咸味,所以后期调味时注意不要把盐放多了。5.喜欢辣的可以把豆瓣酱换成辣酱或者在焖的时候放些尖椒。    秋凉推荐阅读: 只用啤酒不用水——白菜豆腐焖鲫鱼 2011.05.19 只用啤酒不用水——白菜豆腐焖鲫鱼 老李要尝鲜儿——生煎大眼鱼 2011.04.26 老李要尝鲜儿——生煎大眼鱼 清蒸多宝鱼 2011.03.16 清蒸多宝鱼 老李本命年的开运菜——酱爆五味虾 2011.01.20 老李本命年的开运菜——酱爆五味虾 适合家人的口味最好——微辣水煮鱼 2011.01.07 适合家人的口味最好——微辣水煮鱼 红烧大黄鱼 2010.12.19 红烧大黄鱼 蒜蓉粉丝蒸大虾 2010.09.22 蒜蓉粉丝蒸大虾 夏天就得多吃苦——翡翠虾仁 2010.08.12 夏天就得多吃苦——翡翠虾仁 五一,在家轻松做烤鱼——豉香烤鱼 2010.05.02 五一,在家轻松做烤鱼——豉香烤鱼 德莫利炖鱼 2010.04.30 德莫利炖鱼 换一种吃法——清爽茶香虾 2010.05.28 换一种吃法——清爽茶香虾 凉拌鱼皮 2010.04.05 凉拌鱼皮