中财网7个月宝宝吃什么热量高:艾灸治疗脚扭伤
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 19:58:20
标签：分类：艾艾
艾灸治疗脚扭伤
8年前，老公因打球扭伤了脚，当时经过打针、擦药酒，好是好了，可是一有天气变化就会痛，原来是好的不彻底而变成了风湿，试过了不少的药酒都没好转，照样的天气变化就痛，没有办法，只好忍忍就过了。
直到去年认识了艾和艾灸，生活从此变得阳光起来。
记得当时我是从药店买来了艾草，整理了杂质后只留下了艾叶，所后用木锤锤了很久，把它锤成了艾绒，最后再把艾绒里的碎杂质去掉，剩余的就是像棉花一样的没有杂质的艾绒了，接着我用母指、食指和中指一次次地捏，每捏一次就得出了一个像山的形状的小艾柱，然后我准备了一些大约5毫米厚的姜片，用牙签在姜片上做出许多的小孔，把小艾柱放到姜片上，用火点燃，（我做的是隔姜灸）那时我也不知道找穴位，只是知道那里痛就艾那里，只是没艾多长时间，老公就喊太烫了，受不了，说再也不灸了，就让脚继续痛吧。怎么办呢？我心里想着能半途而废，又想了另一种办法：找来一个铁盒 ，把几个隔姜灸放在里面，让老公躺下，把脚伸到铁盒上面，再用一件旧衣服把脚盖上，让艾烟直接烟到老公的脚上，又不让艾烟飘到其它地方，这样艾了十几柱之后，两个脚的皮肤变得红红的，老公说这样暖暖的，很舒服，艾灸完之后，又喝了一大杯热的红糖水，第二天，我又用同样的方法帮老公艾灸，想不到只艾灸了两次，就好了，一年来，不管天气怎么变化脚都没有再痛。