西安必修三生物视频:揉耳养生法--助你长寿

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/30 14:55:56

揉耳养生法--助你长寿

中医频道健康热点：

为什么按摩耳朵就能开窍、长寿呢？大家仔细观察就会发现，耳朵有些像一个倒置在子宫中的胎儿，人身上的器官在耳朵上都会有所体现。如果大家把耳朵给按摩一遍，就等于把四肢和五脏六腑都调理了一遍。

揉耳养生法--助你长寿

中医所说的“七窍”，分别是指眼有两窍、耳有两窍、鼻有两窍、口有一窍。它们和五脏六腑、十二经络都有着密切的联系。下面，我就给大家说一说“耳”。

耳为肾之窍，内通于脑，是人体的听觉器官。中医认为，耳和五脏六腑都有关联，与肾之间的关系尤为密切。肾开窍于耳，心寄窍于耳，脾以充养耳，肝胆之气会影响耳……所以，耳的听觉能力能够反映肾、肝、胆等脏腑的功能。通过揉耳把身体调理好了，五脏六腑也能跟着受益。现在介绍一套适合所有人的“开窍操”吧。

揉耳廓

把手掌心放在耳朵上，然后顺时针和逆时针各揉30次。以此为一轮，每天起床后和睡前各揉三轮。

« 起始页12末尾页 »责任主编：芍药

人如何养生能够健康长寿? 房室养生你懂多少？请问现在关于养生,长寿只类的的论著哪些比较权威呢? 你觉得运动和养生哪个重要，你未来的养生计划你觉得运动和养生哪个重要，你未来的养生计划?/ 长寿面的煮法你认为实现人类健康长寿的关键是什么？过生日，蛋糕与长寿面，你会吃那个？生命在于运动还是静养？谈谈你的理解，以后你具体会采取什么方式养生？养生保健养生保健养生保健 21金维他,养生堂,黄金搭档,谁更好一些,你知道吗? 早餐你都吃些什么?健康吗?养生吗?为我们推荐有人用过养生堂的蜂蜜吗，请问你觉得他们的产品如何养生知识中医养生如何养生？养生问题! [保健养生] 养生方法。怎样养生养生求诊？保健养生春分养生如何养生