广东11选五推荐号码:美味的诱惑13咖喱菌菇肥牛汤
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/27 15:53:21
原料:肥牛一包、金针菇、海鲜菇各一把、油咖喱、蒜、盐、黄酒
1、海鲜菇、金针菇洗净切成段,用盐水浸泡5-10分钟,冲洗干净,沥干水备用。
(这一步可以提前准备好,下班做后面几步就行)
2、蒜切片,油咖喱准备好。
3、坐锅热油,放蒜片煸出香味,放海鲜菇炒。
4、海鲜菇炒软滴几滴黄酒,放油咖喱一大勺,炒匀。
5、加一碗(汤碗)水。
6、肥牛片拿出,准备好。
7、水煮开放肥牛片。
8、再煮开后,撇去浮沫,加少许黄酒。
9、加盐,放金针菇,再次煮开关火。
爆炒蘑菇,觉得加些黄酒(或料酒)多煮一会,可以把蘑菇的土腥味去掉,更鲜。
肥牛片、金针菇不能久煮,烫一下就好。
给上学孩子的能量早餐——早餐梅花肉
原料:梅花肉2块、黄油调料:料酒、黑胡椒一勺、蚝油一勺、糖半勺
制作过程:
1、梅花肉洗净,沥干水,用锤子两面敲打,使变薄变大。
2、调料搅拌均匀成黑胡椒汁。
3、把敲打过后的肉放入黑胡椒汁中,使肉均匀入味,至少腌制1小时。
(我一般是隔天做好放入冰箱冷藏,第二天早上用。如冷冻也可,但要肉完全熔解才行)
4、黄油入热锅,中小火,放梅花肉双面各煎1-2分钟。
5、锅中余油放花菜煎一下。
用锤子敲打肉,一面是为了敲断筋,另一面是为了肉变薄,这样吃上去嫩,调料更入味,煎起来也方便。蚌肉烧菜苔原料:蚌肉三个,菜苔一把,盐、姜、黄酒 制作过程:1、菜场挑选蚌肉三个,选蚌不要太大,大的肉老,适中的即可。象左图上面的都太大了,我挑的下面的。 (快炒,提前调好汁很有必要,否则,一边加料一边炒,会炒得过头) 腌肉调料:料酒、盐、糖、白胡椒粉、生粉、生抽 制作过程: 1、 2、 2、 3、 4、 肋排腌料:排骨酱、甜辣酱、鲜酱油、料酒 制作过程: 1、 2、 4、 5、 微波时间可以根据自己排骨的多少调整,但一定要翻面再转。我开始用了5分钟,有些不熟,又转了1分钟,可以调好时间停下来后尝一下。最靠谱的办法就是咬一口试试,这样就不会失败了。金枪鱼拌百叶 原料:金枪鱼罐头一个,芹菜2根、百叶1张 调料:盐、白醋、糖、白胡椒粉 1、芹菜切丁、百叶切丝。 2、煮开水,依次把百叶、芹菜焯一下,取出,放冰水泡后,取出沥干水,加少许盐、醋、白胡椒粉、糖拌一下。 3、金枪鱼罐头开启,把鱼拌入先前拌好的百叶中即可。
2、现在服务业发达,菜场的卖家都替我们处理好了。去掉里面的泥肠,硬的地方用木块敲几下,记得和卖家说多敲几下,否则,做时肉也会老的。
3、拿回家后,再把边上没去除干净的黑的部位拉掉,撒些盐用水冲洗干净,切成块再用盐反复抓洗,放那沥水。4、这时,把菜苔洗干净,切成段,姜切片。
5、正式开始做。坐锅热油,姜片先炝锅。6、把切好的蚌肉事先用水冲洗掉盐水,入锅,翻炒。7、加些黄酒,黄酒入锅后马上盖一下锅盖,防止香气溢出,盛出备用。
8、另起油锅,炒菜苔。9、炒至菜苔变软放蚌肉,翻炒均匀后加少许水,大火煮开后加盖转小火。10、3-5分钟后开盖,转大火,加少许盐,出锅。
河蚌本身就很鲜,不用加味精了,而且盐也尽量少放。
杏鲍菇炒鸭肫
原料:鸭肫、杏鲍菇、胡萝卜、白芝麻、蚝油、生抽、盐、白胡椒粉、葱、黄酒、糖、生粉
制作过程:1、鸭肫提前洗净,切片,加黄酒、白胡椒粉、葱、盐腌制。
2、杏鲍菇和胡萝卜一小段切片。(胡萝卜营养很好,但不是太爱吃,每次家里断货时我会买上一根,在菜里配上一小段,这样就消灭了些)
3、坐锅热油,放鸭肫滑锅,变色时盛出备用。4、另起油锅,把杏鲍菇和胡萝卜片放入炒。5、杏鲍菇和胡萝卜片看着变软时,把滑炒过的鸭肫放入翻炒。6、放一小碗水,转小火加盖焖一会儿。7、这时,取一小碗,把蚝油、生抽、少许糖、少许盐、生粉放入,搅拌均匀成调料汁。
肉酱烧香菇原料:香菇、肉、黄花菜、豆瓣酱、黄豆酱、糖、老抽、葱
制作过程:
干烧明虾
原料:明虾3只、姜、葱、蒜、豆豉酱、麻虾酱、料酒、糖、老抽
制作过程:
原料:黑木耳一小把、百叶1张、胡萝卜半根、蒜头、葱
调料:糖、醋、海天一品鲜酱油、盐、花椒
制作过程:
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加了蒜头吃起来就是香,后来我吃的时候又加了些自己做的油泼辣子,爽!