如何买彩票中奖率高:徐振邦健康养生讲座之五 - 蓝天的日志 - 网易博客

徐振邦健康养生讲座之五

健康养生 2010-03-30 11:05:52 阅读140 评论0 字号：大中小

十二正经养生-肺经经络

用博医堂阴阳五行紫砂锅，炮制补气补血大补人体元气的氨基酸营养液，我把这个氨基酸营养液叫做保元汤，这个保元汤不需要人的消化，直接可以被人体所吸收，所以这样一样对一些久病在身的人，甚至长年服药不灵的朋友，喝保元汤培固元气，有了元气之后，人的五脏六腑的功能就可以得到协调，也就是我常给大家说的，人有元气，元气十足，五脏六腑全自动，所以说呀喝保元汤，让人吃的好，胃肠调和，让人睡的香，心肾相交，打通任督二脉，让人走得动，气血充赢，胳膊腿、筋骨、四肢它灵活，这是元气培固的一种表现，同时呢原来呀好多老百姓联合用药，说的好听叫联合用药，我常给大家伙讲，什么叫三英战吕布，说一个人打不过了歌三打一个，说一样的道理，你要是吃一种药就有灵的话，谁会吃两种，谁会吃三种，你包括咱们在医院看病，如果一个医生就给你看明白了，你何必请七、八个专家来会诊呢？所以临床上的联合用药，说的俗一点，就是老百姓常讲的打群架，一个打不过了多来几种药，这样一来药物的毒负反应可能就更大，对人的伤害可能也就更大，关键是联合用药还不见效怎么办呢？通过培固元气之后，原来用三五种药降不下来的血压，原来吃药打胰导素降不下来的血糖，元气十足之后，血压血糖稳中求降，但是我还必须告诉大家伙，博医堂阴阳五行紫砂锅，咱们大家按照地道的方法煲治出来的保元汤，这里边没有任何的降糖成分，也没有任何的降压药的成份，那么百姓朋友喝保元汤，为什么血压、血糖平稳回落呢，甚至有的朋友再吃药低了，这又是何道理呢？实质上大家一定要知道，健康人的血压平稳，血糖平稳，靠的不是药物，靠的是五脏六腑的自我协调的能力，所以你自我的协调能力弱，甚至你自我协调能力失灵了，你就只能依靠药物，而当你元气大亏的时候，你用药，药也不灵了，而现如今呢，我们没有增加药，我们喝了保元汤，结果呢，原来用药降不下来的血压，降不下来的血糖，现在正常了不说，现在吃药还低了，那这是何是道理呀？这就是元气十足，五脏六腑全自动的道理，但是降压和降糖药它可是死心眼，你高血压的吃了它给你降，你低血压的吃了也给你降，如果健康的人长年的吃降糖药和降压药也会吃出糖尿病的，所以怎么办呢？低血压低血糖同样对人体有害，所以在这提示大家，喝保元汤，吃葡身康胶囊，培固元气之后，大家要根据自己的血压和血糖的变化，包括自身临床症状的改变，酌情的调整服药，而这个大家一定要在你医生的指导下，或者在我的指导下，咱把它减掉停掉，切不可鲁莽行事，这时候千万不要搞那个个人英雄主义，我听说有些朋友，这边保元汤刚喝上，那边降压药也停了，降糖药也停了，一问哎哟血压血糖还高着呢，就把药给停了，你那可不是养生，你那叫自杀，你那等于拿自身的生命开玩笑，纯是医盲之举，所以降压药和降糖药的服用一定是以数据为基准，以人的自身感觉做为准绳，这个千万不可麻痹大意，这个呢我就不多说了，下面咱们书归正转，接着给大家说手太阴肺经和手阳明大肠经的养生之道，这个就是人的寅时和卯时的这两时辰，寅时指的是凌晨的三点到五点，是人的手太阴肺经当令的时辰，那么这个时辰是这睡的最踏实的时候，因为这个时候是人体的气血进行从新分布的一个过程，所以这个时候你要是睡不好，人一天都没精神，同时这个时间又被称为死亡时间，好多朋友一听，身上是不是起了一层鸡皮疙瘩，说这个时辰怎么还有这么一个名字呀？因为这个时候是气血分布的一个非常关键的时辰，所以对于你象严重的心脏病和脑血管疾病突发意外，往往在这个时候，所以很多年轻人，家里的老人得病了，在医院陪床，你看这个时候往往是年轻人睡的最熟的时候，同时这个时候又是老人容易突发意外的时候，所以有时候孩子照顾不当，可能老人这个时候就一命呜呼了，说大家一定要注意这一点，再有呢好多年轻人你象五更泻的也是这时候突然起床，结果栽倒在地，发生中风，发生心梗，偏瘫半身不遂，这都不少见，这指的是病人，那么同时对健康人，你象那个长途司机，开着大货车的长途司机，这个时间也是死亡时间，因为这个时间人也是最困倦的时候，所以在凌晨的三点到五点，也是开夜班司机造事率最高的时候，所以提醒大家，因天之需的养生对人的生活是大有好处的，所以我们凌晨的三点到五点，最好一定要在家里睡觉，你包括我们好多司机朋友也是这样的，不要抢这两个小时，把车放在中途的汽车站，这时候人应该好好的睡上一觉，白天再赶路也不迟呀，如果这个时候你偏拼了命，不顾人的困倦疲劳驾驶的话，那么你这就赶到鬼门关去了，就太危险了，所以希望我们无论在养生当中，还是在生活当中，都要珍爱我们的生命，同时也要珍爱我们的生命，同时呢也要珍惜它人的生命，这是寅时肺经当令，年轻人睡的熟，老年人容易提早醒，那么如果喝了保元汤，如果吃了葡身康胶囊，培固了元气了之后，特别是服用虫草七色胶囊的虫草白色胶囊的虫草原精胶囊之后，好多老年人寅时起床或者寅时醒了的情况，也就会逐渐的消失，所以好多老哥哥老姐姐，它们原来治失眠，安定片呀、什么中药呀西药呀吃了好多，失眠总是不见效，但是大家伙学习博医养生疗法之后，喝保元汤呀，做龟吸疗法呀，尤其是我们虫草七色胶囊上市之后，好多朋友吃了这个纯白色的胶囊，本来是调节气管炎的，调肺气肿和慢性皮肤病的，这些病症好了不说，大家还惊奇的发现，说我最近呀不用安定片了，不但睡的好，而且早上可以一常睡到大天亮呀，原来是天不亮就提前醒了，辗转反侧，一定要五点之后才能睡回笼觉，现在一睁眼睛就六点半了，说这是什么道理呢？实质上我告诉大家，你虽然在博医堂没有吃任何的安定呀什么管失眠的药，因为博医堂都是养生保健之品呀，但是我告诉你就是因为你吃了冬虫夏草的虫草白色胶囊的虫草原精胶囊它养足了你的肺气，你的肺气足，你的毛发就不干枯，你的肺气足，你的皮肤就有弹性。你的肺气足，你早晨起来上厕所改大便就一鼓作气，您的肺气足，你的肺就有收敛之机，所以呢在凌晨，在好多普通老年人都要起来的时候，你却依然的憨然的象年轻人一样在熟睡，有了这个熟睡，就有了气血的二次分布，就有了人的老当益壮，就象好多已经退了休的老专家老教授，又被大家呀、医院呀返聘回来同样发挥着他的余热，如果呢你有一身的才志，您提前退休了，在家闲机无事的话，那么你那个智囊的脑瓜也可能提前的得上脑萎缩，所以这就是物尽其用的道理，所以学习祖国中医药养生是非常有趣的，因为中医养生它不象西方医学来的那么直接，疼了吃止疼药，睡不着吃安眠药，高血压的吃降压药、糖尿病的吃降糖药，好象很管事，而实质上却差了十万八千里，因为这些都没有找到疾病发病的根源，但是呢祖国中医养生五脏六腑的协调它却有着潜移默化的作用，你看看如果没有今天的健康知识讲解，哪个朋友失眠，它会想到和自己的肺有关呀，你包括在以往的健康知识，在失眠症的专题讲座当中，我也给大家讲过这样的一个方案，我说睡不着的天王补心丹，睡着了容易惊醒，醒了再难入睡的吃什么？吃桂附地黄丸，桂附地黄丸管什么的？管肾的，肾精足它就能养它母亲的老，那肾的母亲谁呀？还是肺脏，所以无论肾经还是我们肾的精液，只要它养足了，那么都是让你后半夜睡的踏实，那么博医堂纯白色的虫草元精胶囊，冬虫养的是肺的精液，夏草养的是肺的阳气，所以一个虫草胶囊就调固了人的肺肾二脏，所以不但后半夜睡的踏实，人还没有夜尿，人实质上到了八十岁起夜也是不正常的，因为人起夜包括小孩子尿床都是肾精不足的表现，如果有这样的情况，我们除了吃虫草原精胶囊之外，我们在吃晚餐的时候再来上那么一小盅黄澄澄的三钱的虫草黄金酒，那么一夜我们的气血通畅，经络通畅，肾气培固，那么第二天醒来，伸伸胳膊，伸伸懒腰，浑身是非常的舒展的，这就是人的养生的奥妙之处，不是拿药顶着，而是象农民耕田一样，快乐的耕耘，快乐的坐享健康的收获，那么虫草原精胶囊是白色的，重于培固肾气，虫草灵芝胶囊五行当中属黑色是入肾精的，那么这两个它又有着怎么样的区别？为什么有的朋友让它吃白色的?而有的朋友一定要吃黑色的？这两具差异关键又在何处呢？以及我们卯时大肠经当令为什么一定要起床？为什么要赶在这个时辰上厕所？而且在上厕所的时候为什么要把牙关咬紧？人到老年上厕所是坐便好还是蹲便好？这个排便文化和养生又有着怎么样的关联呢？

血虚便秘与气虚便秘的区别

    今天咱们给大家说手阳明大肠经，说一说卯时大肠经的养生之道，手阳明大肠经，首先大家一定要知道，这个阳明是什么意思？我给大家讲过人有十二条正经，手三阴、手三阳、足三阴、足三阳，那什么是三阴？什么是三阳呢？这个在胆经养生当中我已经给大家做过详解分析了，那今天呢？我再给大家重点的强调一下何为三阳，三阳分小阳、大阳、老阳、那么落实到经络当中，落实到人体的阴阳变化，叫少阳、阳明、再加上一个太阳，大家写到本上，少阳为一阳，就象你象的孩子，现在是新社会，放在旧社会那叫少爷，回过头来阳明呢就是二阳，是少爷他爹，叫大爷，那么老阳呢，老阳就是少爷的爷爷，大爷它爹，那就是老爷，所以这是人体的三阳，三条阳经，所以大家记住，子时胆经当令，叫一阳升，那到了这个卯时，手阳明大肠经当令，这个时候叫二阳升，所以又称开门开、地户开，好多朋友经常跟我讲，说人吃饭睡觉是不是应该有时有响，实质上没错，天人合一的养生之道早就告诉大家，什么时候吃饭？什么时候睡觉？甚至连什么时候改大便这也是因天之需，好了早晨的五点到七点，这个时辰叫卯时，卯十二生肖对应的是兔子，兔子是前腿短后腿长，兔子走起来是一蹦一蹦的，相对而言它就没有老鼠那么灵活了，但是这个兔子在蹦的这个跳越就好比这个太阳冉冉升起越出地平线的跳越是一样的，所以可见呐，我们祖先的智慧它是从观察自然，观察宇宙的灵感当中得到了，所以卯时人就应该象兔子一样，就从床上跳起来，跳起来干什么呢？在家里做做家务呀，活动活动呀，那老年朋友你就不要跳起来，因为你的阳气没有年轻人足了，你就应该缓缓的起床，而且在起床前一定要做博医养生疗法的晨起醒脑三式，干梳头100下、干洗脸100下、干搓脖子100下，把这个做好，这样就可以避免晨起脑中风的发作，起床之后面对窗口打开窗户，呼吸新鲜空气不说，我们再做做扩胸运动呀，我们再轮起胳膊来，打一打命门，捶一捶神阙，这样就可以让我们的任脉和督脉在晨起的一瞬间达到一个良好的贯通，那么为什么说卯时是天门开地户开呀，天门则日出，地户开就是告诉您您的魄门要打开了，这个魄不是说门破了，这个魄指的是人的魂魄的魄，也就是我常给大家讲魂魄的魄，如果你早辰三点到五点在寅时肺经当令的时候睡的很踏实，那你的魄力就足，到早晨起床上厕所，一鼓作气排泻的干干净净，如果你早晨在寅时肺经当令的时候你睡的很不踏实，你睡觉质量很不好，或者早早就醒了，那人就没有魄力，所以上厕所就咬牙瞪眼的便不出来，那是便秘，甚至有的还没到寅时就跑厕所，开闸放水呀，怎么了？大便汤泻不成型，那就是五更泻，所以呢希望大家，一定要知道人十二正经养生是环环相扣，紧密相连的，每一个时辰，都影响着它的下一个时辰，尤其是寅时，手太阴肺经当令和人卯时手阳明大肠经当令，大肠经和肺经它又是表里相一的，所以我老早就给大家在秋季养生当中给大家讲过，慢支、哮喘、肺气肿的人，很容易便秘，其道理在哪呢？就是人的肺脏虚，肺无魄力，则大肠经它排泄的力量也就弱，所以今天既然说到这了，我给大家再专题的讲一讲，和大肠经密切相关的便秘和痔疮的调养调治的方式方法，首先咱们先说说这个便秘，便秘十之八九都是虚症，但是也有实症，你象实症的实火便秘，就要吃什么呢？牛黄解毒片呀、黄连上清丸吃一些苦泻的药，这样实火便秘的多半是年轻人和中年人，但是只要你吃了泻药，这火往下一走就马上停药，因为中医上讲呀叫辩证施治，而且中医它治病讲究的是以药毒攻人体内的内毒，也就是说药之医病以毒攻毒，而且这个辩证施治是寒则热之，热则寒之，是相互弥补的，所以实火便秘你吃的泻药，它都是寒性的，所以这个寒就攻掉了体内的火，排便通了，体内阴阳就平衡了，就马上把这个寒性药停掉，如若不然你接着吃寒性的药，就会伤到人体内的阳气，伤了人体内的阳气就会大便汤泻不成型，甚至吃成跑肚拉稀结肠炎那就不好了，如果这你不好理解的话，我举个例子，就好比你在家里洗澡，或者说你在家里用热水泡脚，哎哟这水太热了，热了我们就放点凉水倒里边去，结果呢刚好温了，如果水温正好你再接着往里倒凉水，这水是不是就寒了？说成了凉水它就拔脚了，所以我常给大家伙讲，我说中西中药是治病的，切不可拿中药做为养生之用，因为药走其偏性，寒凉温热各不相同，你用寒性的药攻体内的热，热攻没了，你接着攻寒性的药，就会把人治成寒性的身体，就弄巧成拙，相反人呢是寒性的身体，得了寒性的病，想用热性的药来补一补，结果阴阳平衡之后，你接着吃补药，就会七窍流血，火灼伤人的血络也会得更严重的病，所以这就是药只医病，以毒攻毒，不可养生之道，而养生呢，你必须选择什么呢？辩证施养，相对温和的方法，所以说以药来养生，多吃治病，少吃保健，是很不科学的说法，希望大家能够明白这期间的原由，便秘的实火的很少，多数都是老年人，或者小朋友的虚症的便秘，那我把这虚症的便秘归结为两类，一类叫血虚，一类叫气虚，实质上对气血的分型呀、对阴阳的划分，这是我们祖国中医药养生文化的瑰宝，但是现在已经失传了，甚至好多中医也是不明阴阳，伸手便错呀，那么今天咱就慢慢的来帮助大家来找回祖国中医药文化的璀璨的阴阳辩证之道，实质上人的这个大肠，它是干什么的？它就是废物垃圾排出来的这么一个管道，但是你要知道，人吃的这个东西最后剩的这个残渣排出去，在大肠顺利排出，一定要有两个具备的条件，一个是肠子的动力，一个就是肠道内的润滑，也就好比你那个船在河里能滑的动，你放沙滩上就划不动了，它就到浅滩上去了，你包括海当中的大鲸鱼，它一但流到浅滩上它自己就游不回去，有的人给送回去救了一命，没人管，鲸鱼放在浅滩上那就等于自杀呀，说一样的道理，人肠道当中接润滑排便这个精液就是血，这是滋润的滑液叫血，而人肠子蠕动，象蛇一样蠕动，来推动粪便运行的这个动力它就叫气，所以血虚便秘气虚便秘是很容易区分的，我们从感觉上来讲，人无便意，天天不想排，这就是血虚呀，人有便意，咬牙瞪眼便不出来，这就是气亏，你象女同志产后大出血的多半都是血虚便秘，长时间慢性疾病，劳作了人体的契机的，这多半都是气虚，那么当然了，你象肿瘤的朋友，长时间的消耗，人已经骨瘦如材了，说话的力量都没有，你象这样的病人多半都是气血两虚，那这样的人怎么办呢？你就一定要喝保元汤，一锅汤两千块钱的补药，大补气血，而且补而不上火，补而不生内热，还能预防宝贵病，还能促进人体的垃圾代谢的排出，说这是保元汤的好处，各地养生堂的保元锅都正在报名当中，下面我们说两个食疗，血虚便秘，手术后便秘的，剖腹产后便秘的，大出血便秘的，这样的气血亏，吃什么，枸杞山药粥，骨瘦如柴，低血压没劲的便秘的这样的人气亏吃洋葱炒鸡蛋，这是气虚和血虚便秘的一个食疗，另外便秘的人一定要推任脉，推的时候一定要把腿圈起来，推的时候一定要推到排了气，推到腿热了，脚心见了汗，这就达到疏通人的脉络的作用，而达到一通而百通的调理，希望大家能够明白这个道理，所以这是便秘的调养，但是相反呢现在有些人不管血虚还是气虚，上来就吃泻药，结果呢，本来已经专职了血，你再吃泻药，血就越来越亏，本来已经就亏了气，你接着吃泻药，气也就越来越亏，所以长年吃泻药气血大亏呀，而且大家还要知道，吃了泻药血亏的人，你就会拉羊屎蛋，气亏的人接着吃泻药就会脱肛，甚至吃成疝气，吃成腰椎尖盘突出，甚至长年吃泻药导致内脏下坠的也不少见，所以在前几年我给大家讲用药三乱，讲了乱用抗生素，乱用止疼药，乱用安定片，今天咱们再给它补上一个，还有人就是乱用泻药等于慢性自杀，我们就接触过好多这样的朋友，印象最深的就是陕西宝鸡一个46岁脑梗塞的朋友，卧床三年后遗症没恢复，找不着原因呐，后来给我打电话，我给它找到了罪魁祸首，就是医生给他开的通便灵，通便的药，什么通便灵呀，医生让他天天拿番泻叶熬水喝，因为人刚得病后便秘，结果一喝就是三年，健康的人张飞那样的好汉还抗不住三泼稀屎，你何况一个病人呐，长年吃泻药气血亏虚，你拿什么来养肾精，拿什么来养脑髓，你又拿什么来恢复后遗症呢，所以我常给大家讲，药可以治病，而药毒猛于虎，用药不对症，就是慢性自杀呀，所以希望大家千万不要乱用泻药，这个伤害是伤人不见血的刀，它是慢刀子软刀子害人，所以庸医害人，杀人不见血也就在这里，所以希望大家在养生方面，在保健方面一定要选择科学有效的养生之道，另外呢前段时间看报纸，也看到这样的报道，说治便秘的验方，说早晨喝一大碗咸盐水，这是管便秘的，能不能管？肯定有效果，因为盐是什么东西，盐是大咸的东西，盐味的东西可以调肾精呀，我给大家讲过四川成都种猪养殖基地，在种猪配种的时候，都要给这个种猪吃大盐的饲料，这样它的配种受孕率就高，人平时盐吃多了还要吃高血压，还要伤肾精，那一样的道理，你大碗的喝盐水，它也会掉你的肾精，肯定会解毒排便的一时困难，但是为了一时解决排便而过分的耗掉肾精，将来喝出来个糖尿病。喝出个高血压病，喝出个高血压病，那可得不偿失了，所以有时候有些偏方里头也是暗藏杀机的，希望大家养生也要讲究科学之道，这是血虚型便秘和气虚的便症，那么长年便秘就会导致痔疮，那痔疮它又是怎么形成的呢？以及痔疮真的能够手术一刀灵吗？咱们博医养生疗法有一个不用手术就能调治痔疮的方法，而且让痔疮的朋友能够做到从彪和本上都能解决痔疮的痛苦的养生方法，那么这个在下次节目当中我们会继续给大家详解分析手阳明大肠经的养生文化，痔疮的防治的方法和文化，希望大家认真收听.。