假如于勒是百万富翁500:玉米排骨汤的做法

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/01 14:30:38

玉米排骨汤

玉米排骨汤简介:

适用于气血不足,阴虚纳差者,含丰富的蛋白质和钙。

材料:

原料:小排骨300克 玉米一根 胡萝卜一根
调料:葱 姜 料酒 盐

做法:

1)小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用。
2)将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟。
3)最后起锅调味,点少许醋,可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。

小诀窍:

将汤面烧的沸腾后再开始撇沫,胡萝卜最后放入。