公规院面试:细嚼慢咽可防癌 12种成本超低的防癌处方9

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/05 18:56:42

细嚼慢咽可防癌 12种成本超低的防癌处方

2011/05/03 07:58:00 来源:北青论坛 发表评论

本文导读: 每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。专家称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中防治。和得了癌症后高昂的治疗费用相比,以下12种堪称世界上最便宜的防癌处方。 细嚼慢咽可防癌 12种成本超低的防癌处方 (9 /12张)


  一口饭嚼30次


  吃饭老是囫囵吞枣的人,患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担,降低患胃肠道癌症风险。此外,唾液有很强的“灭毒”作用,能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性,在30秒内几乎完全消失。因此,按照一秒钟咀嚼一次来计算,一口饭最好嚼30次,才具有防癌作用。

 

编辑:梁子