失眠是缺什么维生素:保养脾脏美丽的根本

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/03 10:35:01

脾脏一旦虚弱，全身九脉皆堵。对于每个想变美的女人来说，脾脏统领血液，是我们美丽的根本。
脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。
因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄,如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。
脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭

我的脾脏不好请教该怎么保养？多吃什么少吃什么好？/ 脾脏的主要功能是什么?? 脾脏的功能脾脏的作用是什么关于脾脏的问题。脾脏大的原因关于脾脏的脾脏的功能关于脾脏的问题妈妈脾脏切除，应该怎么保养身体呢？脾脏切除导致的后果请教脾脏切除的后遗症人的脾脏是拿来干吗的？谁能告诉我脾脏是干什么的？跪求：肝硬化引起的脾脏肿大，人的脾脏有什么用？吃什吗东西对脾脏有好处的？就是可以让脾脏好好的吸收营养飞行员和脾脏好坏是否有直接的关系？脾脏大有什么影响吗？脾的功能,以及失去脾脏之后的保健脾脏虚弱的人吃哪些食物好失去脾脏对身体有什么大的害处吗? 大三阳而且脾脏肿大的病要怎么治疗! 大三阳并且脾脏肿大的病该如何治疗! 胆固醇较高的人适宜吃猪脾脏吗？