小说埃尔文x利威尔:这些排毒方法应慎用
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 11:37:13
孟刚
北京电力总医院中医科主治医师刘卫滨说,时下常见的一些排毒的方法,或多或少的存在一些问题。
通便排毒法 不少排毒类保健品主要成分中均含有大黄,长期服用会抑制自身的免疫力,还会有副作用,表现为腹痛、轻度恶心等。此外,如果长期依赖泻下方式来排毒,久而久之会影响人体对某些营养 的吸收,造成贫血等不良后果。
断食排毒法 定期在一段时间内不进食,同时配合吃辣椒粉,很多人就会开始排黑便(也被称为“宿便”),在断食后瘦了一圈,便秘症状有所改善,达到了所谓的“排毒减肥”的目的。但长时间不进食,会缺乏能量和蛋白质,心、肾、胃肠道等器官也可能会有不同程度的萎缩,导致内分泌失调。
洗肠排毒法 多次洗肠排毒后,大肠排便功能会形成依赖,肛门不能自动排便。而且一旦破坏了肠道内正常菌群的生态平衡,会引发新的健康隐患。
淋巴引流排毒法 一些美容业利用一种震动的仪器或是手法按摩,从脚底往上推,据称能达到“淋巴引流排毒”的作用。其实,癌细胞、细菌、异物等虽然较容易进入淋巴循环系统,但人们通过洗热水澡或慢跑、游泳等运动,科学合理的饮食就可促进淋巴排毒。(《
北京电力总医院中医科主治医师刘卫滨说,时下常见的一些排毒的方法,或多或少的存在一些问题。
通便排毒法 不少排毒类保健品主要成分中均含有大黄,长期服用会抑制自身的免疫力,还会有副作用,表现为腹痛、轻度恶心等。此外,如果长期依赖泻下方式来排毒,久而久之会影响人体对某些营养 的吸收,造成贫血等不良后果。
断食排毒法 定期在一段时间内不进食,同时配合吃辣椒粉,很多人就会开始排黑便(也被称为“宿便”),在断食后瘦了一圈,便秘症状有所改善,达到了所谓的“排毒减肥”的目的。但长时间不进食,会缺乏能量和蛋白质,心、肾、胃肠道等器官也可能会有不同程度的萎缩,导致内分泌失调。
洗肠排毒法 多次洗肠排毒后,大肠排便功能会形成依赖,肛门不能自动排便。而且一旦破坏了肠道内正常菌群的生态平衡,会引发新的健康隐患。
淋巴引流排毒法 一些美容业利用一种震动的仪器或是手法按摩,从脚底往上推,据称能达到“淋巴引流排毒”的作用。其实,癌细胞、细菌、异物等虽然较容易进入淋巴循环系统,但人们通过洗热水澡或慢跑、游泳等运动,科学合理的饮食就可促进淋巴排毒。(《
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排毒好方法
胸部慎用??
请问淋巴排毒的按摩方法
有没有比较安全的排毒方法?
有什么排毒的方便方法?
请问有没有非常好的排毒方法?
内分泌失调,排毒的最好方法是什么?
练习这些应注意事项~???
慎用的意思
谢谢介绍几个真正有效的排毒方法
有没有比较简单的排毒方法呀?
简单而且科学的排毒方法是什么呢??????
日常去火排毒都有什么方法(除了药物)?
推荐一种排毒养颜的药品或者食疗方法
请问大家有什么好的排毒方法吗?
练习这些应注意事项~???0000
请问常见的排毒食物有哪些,药物或是排毒的一些方法?重重的谢了.
为什么热饮要慎用吸管?
我应不应该去相信这些?
对于脸部一些问题吃什么脸部的油会少还有为什么有点小坑呀用什么简单的方法去掉这些烦人的不应存在的问题
什么样的民间方法能帮助排毒,不吃什么胶囊,只靠食疗?
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身体火气很重!用什么排毒是最好的方法呢?