海岛奇兵新手视频:宫保豆腐

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/06 11:09:27

宫保豆腐


 

    因为流行,所以经典。发端于川蜀、来源于人名掌故的宫保鸡丁,因其麻辣鲜香的复合味道成为餐馆中的传统菜品,颇受海内外人士的赏识。

 

    简单的材料,摇身一变就成了大家颇为喜欢的滋味,这不,宫保鸡丁,荤素两版都有不少的说头。

 

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一盘宫保虾仁,稍微延伸一下思路,于是又有了中西合璧主食“应用版”~~

 

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    以“宫保”的名义做豆腐菜,变化的是主材,不变的是烹制的手法,当然那小碗混味的宫保酱汁可以说是这道菜的灵魂了。谦虚的豆腐块蘸满麻辣鲜香的厚味,越咂摸越有味道,“连花生都有了妙哉的口感”。充实味觉日记,记录下其烹制的过程,用它振奋食欲,倘若要享食这道居家小菜,一定要备多点米饭才是硬道理~~


宫保豆腐

 

材料:北豆腐1块,大葱(葱白部分,半根),生姜,黄瓜半根,

炸好的花生米1小碗,干辣椒和花椒粒,盐适量,食用油;

 

 

宫保酱汁:酱油2勺,食醋1勺,白糖 15克,料酒1勺,湿淀粉2勺半,味精适量;

 




   步骤:

 

    1、  将大葱和生姜洗净,大葱切1厘米左右的小段,生姜切片,黄瓜切小丁,干辣椒粗剪成节儿,炸好的花生米去掉外皮;

 

    2、  北豆腐洗净,过沸水后控水,晾凉后切成约2厘米的小方块,入油锅轻煎,两面至黄后,捞出沥油待用;


 

    3、  炒锅放入食用油,油热后放入干辣椒和花椒粒,轻翻出香后加入煎过的豆腐丁和花生米,大火炒散,再放入葱段、姜片和黄瓜丁;

 

    4、  淋入调好的宫保酱汁,快速翻炒,混香撒上适量的盐,即可装盘食用了。

 



    小提示:煎豆腐,火候和油温是关键,将豆腐大火下锅,然后保持中火,煎一会儿再翻个,这样就会保持其应有的形状。



   

《彩排》(The Rehearsal),彼得潘的音乐传奇,影片《寻找梦幻岛》(Finding  Neverland)中的配乐……