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知足常乐(10)
(2010-04-07 06:44:49)转载 标签: 肝区
脚趾
胆囊炎
回盲瓣
慢性阑尾炎
健康
分类: 健康养生 中国足健会理事 杨奕老师做客《养生堂》 右脚肝区四五跖,养肝保肝做在先。
肝区下包是胆区,预防结石胆囊炎。
胆结石,胆囊炎是吃过于肥育的东西造成的。早上不吃早点,空腹时间太长;或饭前很饿的情况吃水果,容易产生结石。 做肝区向脚趾方向推,回来做一下胆。 盲肠阑尾跟前缘,专治腹胀阑尾炎 慢性阑尾炎症状?走急了,下腹疼。捂着点比较舒服。
记住!一定是在右脚。点罢阑尾点回盲,促进排泄健大肠。
老年人习惯性便秘多点回盲瓣。 杨老师教了几招:止泻点
在脚跟最高点找到疼点后,两个脚一边敲18下。安眠点
向上往脚趾方向推36下。如果是嗜睡往反方向推。 失眠线
从小脚趾根往里推。 止喘点
老的哮喘病人,止咳,止喘,化痰。