阳东广雅小学学费:速成打通气脉之原理及方法--睡禅下沉法
注:此法本人于2004年修行过,三天通全身气脉,各反应与书中所述一致。至今,食指与拇指轻轻一碰,即有发麻之感觉,两手相对,即有气流,气感很强。
我的师兄传圆按:自从接触中脉修炼以来,我不免对中脉修炼的各种著说尤为关注,百家之说,众论纷纭,唯有以自身实修体验亲身验证方可得知。中脉之法自古有之,近代亦有诸多实修大德对其修炼有所著述,近日得见台湾司莹居士于三十多年前提出的《开中脉之睡禅下沉法》,其中描述的修炼感应,与我跟随恩师法界法师修炼中脉的亲身体证大为吻合,对恩师心生无限感恩之情,感恩顶礼恩师之余特将此文转载以与大家共享。
在目前社会上,修持打通气脉之法,包括有:外丹功、内丹功、静坐、梅花门、朝阳气功、昆仑仙宗、自发动功。佛门、道家诸法,有动中取静、静中取动,有以意引、有顺其自然;在成效上,皆有帮助,只是依个人体质,而有快慢成就之别;有的依加持辅助打通,成就比较快。各种修持法,皆注意「放松」两字,乃历来共同之心得体会。
又由于今日时代不同,凡事讲求快速,速成及原理,抛开外力加持之速成不论,若只依个人之修持,欲加宽全身气脉,求速成,不知其原理及特殊方法,是很难如愿的,常见时进时退,有感应及无感应之间徘徊。以意存丹田生热气而言,藉此热气能量聚集,引导加宽全身脉道、念力、意志力集中不够,欲返照内视生热气,亦非短短三月之期,即能有成,此丹田热气,亦为密宗拙火、灵蛇,为元气聚集,体液正负离子之强烈碰撞结果。
吾人脉道分:本已通者,及未通之五条脉道,分别述于「修行的初步境界」,本文所述之法,乃针对前者而言,让已通之脉道,清除滞塞,知其原理,在短短之七天到半个月内,速成打通全身脉道,让身体更健康。当然吾人气脉本为畅通,若某部位脉道有阻,则必该部位酸痛、血管阻塞、器官退化,斯时才想修通已嫌迟,修持之,如同清除沟渠滞塞,当然年轻人比老年人成就快,已婚者,宜停欲半个月,蓄积精气;怀孕者,暂时勿做,产后再做;乃因实施本法时,无形中脉博会降下来,约每分钟五十次,恐不利胎儿养份吸收;身体有疾病者皆不忌,反而有帮助健康,有降低血压之功,治疗胃肠病之物理治疗,父母打通气脉之后,怀孕出生之小孩,由于先天元气足,怀胎期间接收多,五官会很清秀,智慧过人,对未来一生有很大的帮助,练其他气功法皆一样。
而且在气脉打通之后,气色渐新,全身新陈代谢增加,财运亦会更好。气脉打通时,由脚而上到头部,会有气行如蚁,勿抓痒,以免分心,当脸皆痒时,即已算全打通,此痒在印度谓之:灵蛇,或密宗之拙火上升,或一般谓:。当全身气畅痒过后,以后即不会再痒,除非又滞塞脉道。若仙佛加持,则会凉凉的又发麻。又念力高者,于集中精神处事后,施行「坐禅下沉法」时,此一紧一松,全身电流迅速畅通,会有全身发麻、脉道振动感,乃因吾人之气带电荷。亦有特殊体质者,于闭目观想前方有一太阳放光,默念普门品之:无垢清净光,慧日破诸暗,能伏灾风火,普明照世间。于任督两脉,会产生自动循环之现象。
以睡禅下沉法,打通全身气脉之后,由于躺着做,若继续做,会有因放松而昏睡之情,已可不必做,以后若欲藉此法休息,可改为「坐禅下沉法」,即普通禅坐或坐椅子上皆可,但须背部靠墙壁或椅上,以便易于放松。由于下沉法,会无形中,促进阴电之分泌,练精化气,即会阴穴有跳动感,﹝会阴穴在肛门与泌尿器官之中间﹞此阴电足,易感阴灵,以气感应气。有些人体质特异,能见阴灵或邪灵,只要以钨丝灯四十W之电灯泡,约一尺距离,闭目照射印堂十分钟,连做三天﹝七天以上,会过于干燥流鼻血﹞。配合缓慢深呼吸,观想将光能吸进来,自能减弱体内阴电,使气带更强的电荷,排除阴灵或邪灵之扰,此乃电离子之功。又有的人体质气畅阴电过多,上台演讲、开会说话多会发抖,以为是心里在怕怕,其实不是,也不是心理作用,乃阴电分泌太多之故,只要依前述之法,照灯泡十分钟,即能令你讲话滔滔不绝,欲罢不能。考前紧张,此法可解。
修行上,若先依此「睡禅下沉法」,打通全身脉道,则元气充足,再来修通中脉、督脉通顶,有事半功倍之效,兹将方法及原理,述之于后。
一、姿势:躺在床上做,面朝上,双手轻放两侧,如同睡状,枕头拿开,全身放松,双脚分开约半尺即可,闭目做。
二、时间:早上或中午睡醒时做,全身最放松,亦最无杂念。一般静坐也是一样,若晚上做,杂念最多,亦不易放轻松;又有杂念时,必会双肩上提,若静坐首须注意双肩放下,才易入定;每做半小时到一小时,余以前打通时,乃在第七天以一小时内,全部打通的,约在民国七二年三十一岁时研创出来的。亦有朋友以分段进行,用七天打通,但为三十岁之年轻人。又实施时,刚开始会因全身放松而不知不觉睡着,故须上班或有事情,须先以闹钟定时;并早睡早起做。以交节气前三天,如:立春、雨水、清明等二十四节气,及月圆前三天,下雨前等,由于地气下降,此时配合修持下沉法,成效最快。冬天、寒冷地区也是一样。若夏天、炎热地区或体内有虚火、熬夜后、房事后、激烈运动后等,皆不易实施下沉放松法,难以放松,也是修持其他练气法,成就缓慢之理,降虚火则必须优先,又降火气,以维他命C最快,用黄色的,予以咬碎,约一百mg二到三颗,配合开水,有降火速效,但此C片不能天天吃,每星期最多吃四天即可,尤其房事后,可生成进财气色。
三、方法:先缓慢深呼吸三到五次(实施中,会无形中有呼吸停顿之情,若气喘不过来可暂停,深呼吸三到五次后再做。)将意念放在双手五分钟,观想及默念:双手无力、脱力、一直下沉,马上有双手发麻气畅之情。再将意念放在双脚、小腿、大腿、腹部、胸部、头部等逐一而上,各五分钟,当该部位因放松及意念停聚时,会蓄积能量,气行如蚁,由下而上,打通全身气脉,千万勿抓痒分心,当脸部皆痒时,即算大功告成。以后偶尔可做一下:坐禅下沉法。有休息放松之功。同样实施时,由下而上,默念及观想(该部位有重物、大石下压。)双肩放下,及一直无力、脱力、下沉。
四、原理:气即是人电。当降低阻抗时,自会提升导电度,迅速打通全身气脉。而形成阻抗增加之原因有:体内胆固醇过多,常肉食血浊、血管硬化;体内有虚火、熬夜后、房事后、激烈运动后、肌肉僵硬;胃肠太多杂质、常吃槟榔、抽香烟混浊气脉;常喝酒损害肝细胞、降低解毒功能、体内充满毒素、肝火旺等等体质阻碍。造成修行者,时进时退,在原地踏步,白白浪费时间。知其原理,有志修行者,平日食物宜尽量素食,吃纤维质之水果、蔬菜,帮助消化,从体质根本上着手,可保体质之清气,素食亦可免杀生之业障;事实上,吾人之牙齿,本为素食之排列构造,与肉食之老虎牙,截然不同,吃素斋者,为顾及营养,豆类及牛奶皆为最佳辅助品。另外早上最好泡一杯绿茶,清除血脂肪,中午喝,预防中风,癌症。
五、研创此法时,计综合了电工学、有机化学、生理解剖学、中国医药学院之针炙课本,及其他各门派练气法,尤其一些市面上买不到的秘传书,花费了不少苦心研究。而当初民国七三年九月间,研创之「成佛之原理及方法」,则综合了:道家腹部吸涨呼缩法,以便除去胃肠杂质,及明行道六成就法,昆仑仙宗之通三焦,走火路,经过心窍、阳维穴之变电压,除掉阴气变阳气。亦可谓之:费尽苦心,得之不易。此睡禅或坐禅下沉法,亦可称为:研究阶段之副产品。岂料,当余研知及此修行:成佛之原理及方法,因缘成熟,供奉原灵仙佛时,逐渐方知,原来高灵界仙佛,皆知打通中脉为成佛之必备条件─佛体、星光体,由此可知,众生平等,并无差别。而且以最高灵界仙佛言,有千万年以上之道行,近期则至少有六千九百年,由此亦可知,地球生灵经过极轴转变,初生及毁灭,已有多次矣!依余目前所知,天界高层次,此次转世投胎者,有近万年、有近十万年者较多,连不动之境界之:最高之最高灵界,亦下来,由此可知,此次之三期末劫,可谓:前所未有。
我深切盼望诸位读者、有缘人,皆能够开中脉,立即:具备放光之佛体、即身成佛。那么将来仙逝后,自能了悟前因后果。佛心最重要,千万别随便去批评别人,种下口业、损德,亦是污点一个。截至七六年九月二十二日,越令余赞叹,当仙佛灵魂体之密度,达到饱和时,其力量可谓之:不同凡响,这些都是民国七六年,替人灵疗之感触,尤其隔空处理时,更感觉不可思议;有的人,在走路时,突然会慢慢转为跑起来,无法控制停下来,灵疗时,只从左后方之头顶斜侧,灌一股灵气,一次灵疗十分钟,即根除此患;试思:若非仙佛之助力,请教您,中、西医有办法吗?您能透视或用计算机断层扫瞄,或中医之雷射诊断机..等等,给予迅速医好吗?大都束手无策。
六、全身气脉打通后,每逢交节气前后三天,由于地气下降及地气上升,尤其在夏天,会比常人易于感受,此天地交泰之压力,须留意有烦躁感、压迫感、脾气较差,只要多做几天稍激烈之运动、流汗、血行加快,自能减弱此感应,由此可知,古人研创此二十四节气,皆为静坐、练气之心得体会,研究其他事情也是一样,知者知之,若能深入其境,亲自体会,亦才能有深刻之了解,不会生臆测之心,今日物质时代,处处陷阱,诸多仙佛转世,照样沉沦名利之诱者不少,灵性修行交白卷,此又非居局外之仙佛,所能体会言表,元灵仙佛之苦衷,内心之难过,又有谁能了解呢!余开悟后及功成,在七十五年农历一月十七日,谓之得道日,清晨一点二十六分,接下本太阳系最高宇宙主宰─圣上(南无宝光幢王佛)之圣旨,从此责任更加艰巨;且此开悟、及目前之成就,并不代表灵性修为成就不变,仍须惕励自己,步步为营,依愿而行,广积善功。修行上,以修灵动,摇头使颈部放松者,更须注意受外界念波、杂念干扰,影响心性、言行;修念力、精神集中者,则较不忌,又以电视影响杂念最多,亦是修行者之无形阻力。
另外亦有流产或拿掉的胎灵即婴灵影响,其吸附在母体身上,一般在颈后或坐骨神经、心脏等处,从一公分到十公分大左右,更大者大都留在腹部,造成元气被吸,全身乏力,腰酸背痛,心脏无力,医生检查皆无病,吾人可参加超渡法会超渡。由此可知,要就生下来,不然就去结扎,以免造孽。值此期末劫时期,有冤报冤,八字算不准,欲发未发,大都为宿世冤结干扰,记得积德行善或念诵佛号,须念:愿以此功德,回向宿世冤结。才能无债一身轻。修行亦才能无阻,而不会失去信心。
速成打通气脉方法——睡禅下沉法
1.于清晨睡醒时,或中午睡醒时做,横躺在床上做,枕头拿开,闭目,全身放松,双手放平,顺乎自然,脸部朝上。宜前一天晚上早一点睡,次日自然早一点醒来做。
此法取刚睡醒做之理,乃刚睡醒时,体力最足,且由于睡眠之期全身放松,使得杂念降到最低,一般静坐时,杂念甚多,皆固定在起床后做,则成效最大,否则妄想多,白坐无功,尤其睡前做或看电视后,肌肉紧张,未放松,皆会形成反射作用,制造杂念。
2.闭目,全身放松后,先深呼吸3——5 次,然后意念想着:双肩下沉,双手脱力,无力,约5——10 分钟,自然感觉双手麻麻的,此乃气灌双手之故,然后把意念移到双脚部、小腿、大腿、腹部、背部、头部,由下而上,由脚到头,每个部位同样此法,会有气走如蚁的感觉,痒痒的,由脚部往头部走,勿抓痒,勿分心,仍旧一直想着放松、下沉。。。。。
每天至少做半小时到1 小时,不能中断,到脸部皆痒,即算全部打通,约7 天内全部打通。
3.脸部皆痒,气脉大致上已全部打通,以后可用普通坐法,正坐或盘坐,放松即可,不要躺着否则容易睡着。。。。。。