减肥鸡胸脯肉的做法:蒜蓉蒸罗氏虾,非一般的美味诱惑
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/17 01:38:13
罗氏虾早些年上市时,一斤新鲜活虾6、7元就可以买到,时常买回来白灼或用蒜蓉蒸香,趁热吃,虾肉鲜甜,虾膏肥美,再配上一杯冰冰的啤酒,似触动着你每一根神经,难以形容的畅快。现在罗氏虾身价飞涨了六七倍,去市场,见到那些活蹦乱跳的罗氏虾,难以忘怀那种美味享受,依样买回来用蒜蓉蒸香来吃,虾的鲜味加上蒜蓉特有的香味,简直是绝配。
材料:鲜活罗氏虾,葱花、蒜蓉、姜汁。
调料:盐,生抽、食用油。
做法:
1、蒜蓉加适量盐、生抽,少许热油调匀。
2、准备一把干净的剪刀,先剪去虾须,转过来剪开虾背,尽量向两边分开,挑出肠泥,洗净。
3、将蒜蓉酿入虾背中,入盘中摆好。
4、烧开水,大火隔水蒸6-8分钟。
5、洒上葱花,烧热油浇在虾上面即可。
小妙招:
活虾开背、剥虾仁等会比较困难,可先将虾装入保鲜盒,放进冰箱冷冻室约20分钟取出再处理就很方便了
之欲罢不能。最重要是取下虾头,用力一吮,浓浓的虾膏便滑入口中,细腻浓厚的美味冲击你的味蕾,满
口余香,最后连汁都不要放过,用来拌饭,非一般的美味。
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