win7 .net3.5:肚子上的止泻穴 按摩天枢穴治腹泻
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肚子上的止泻穴 按摩天枢穴治腹泻
2011-09-30 11:08:36 凤凰中医 【大 中 小】 【打印】 我要评论(0)条 新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...中医频道健康热点:- 熬夜伤胃阴 养胃是关键
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随着气温的下降,出现腹泻的人越来越多。腹泻了怎么办?专家指出,除了吃些药外,还可以按摩肚子上的“止泻穴”,也就是天枢穴。按摩天枢穴可有效缓解腹泻。
肚子上的止泻穴 按摩天枢穴治腹泻
中医认为,在肚脐的两旁,有两个“止泻穴”,也就是天枢穴。您拉肚子的时候,不妨给自己做个按摩。
止泻穴按摩方法:排便后,取坐位或仰卧位,用食指和中指的指端,慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处),约按压10分钟后,再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻,使大便成形。
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