阿里云rds内存使用率:阿胶的功效与作用及食用方法
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 13:51:12
阿胶食用方法指导:
阿胶不宜直接煎,须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用,以免“上火”。阿胶比较滋腻,多服容易引起腹泻,服用阿胶时最好配以调理脾胃的药,这样能促进 阿胶的消化吸收,效果倍增。另外,脾胃虚弱、消化功能不好的人,阿胶虽是大补之品,却并非人人适用。身体湿热、患感冒者和高血压、高血脂、高血糖的“三 高”人群;淤血未排清,例如月经期和女性产后恶露未净的人,均不适合服用阿胶。 健康百科
阿胶食疗方如下: 生活小窍门
阿胶粥:取糯米100克煮熟,取阿胶15克稍煮,搅化即成。
功效:养血止血,滋阴润肺安胎。
阿胶鸡蛋汤:将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用,效果更佳。
主治:咳喘不止,久咳不愈及哮喘等症。
阿胶酒:将阿胶80克切成小块或砸碎,置小坛内,倒入黄酒500毫升,将坛放在文火上煮沸,待阿胶化完后可取下药酒放冷。每日早、中、晚各1次,每次空腹温饮20~30毫升。
功效:补血止血,滋阴,润肺。主治血虚萎黄、眩晕心悸、阴虚咳嗽等
阿胶不宜直接煎,须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用,以免“上火”。阿胶比较滋腻,多服容易引起腹泻,服用阿胶时最好配以调理脾胃的药,这样能促进 阿胶的消化吸收,效果倍增。另外,脾胃虚弱、消化功能不好的人,阿胶虽是大补之品,却并非人人适用。身体湿热、患感冒者和高血压、高血脂、高血糖的“三 高”人群;淤血未排清,例如月经期和女性产后恶露未净的人,均不适合服用阿胶。 健康百科
阿胶食疗方如下: 生活小窍门
阿胶粥:取糯米100克煮熟,取阿胶15克稍煮,搅化即成。
功效:养血止血,滋阴润肺安胎。
阿胶鸡蛋汤:将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用,效果更佳。
主治:咳喘不止,久咳不愈及哮喘等症。
阿胶酒:将阿胶80克切成小块或砸碎,置小坛内,倒入黄酒500毫升,将坛放在文火上煮沸,待阿胶化完后可取下药酒放冷。每日早、中、晚各1次,每次空腹温饮20~30毫升。
功效:补血止血,滋阴,润肺。主治血虚萎黄、眩晕心悸、阴虚咳嗽等
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