千牛人工400客服电话:有益健康的格言与俗语
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/17 00:41:17
有益健康的格言与俗语
健康是第一财富:
无债富裕,无病幸福,健康值千金;
春捂秋冻,老来没病;
饭后百步走,活到九十九;
情绪乐观,心情舒畅:
生气催人老,笑口变年少;
一日三笑,人生难老;
一日三恼,不老也老;
笑口常开身体健,愁肠百结长寿难;
讲究卫生,适当运动:
卫生是妙药,锻炼是灵丹;
常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少;
指甲常修剪,疾病不来染;
常开窗,透阳光;通空气,保健康;
出汗不迎风,跑步莫凹胸。
丰收靠劳动,健康靠运动;
若要康健,天天锻练;
常常晒阳光,身体健如钢。
科学营养,劳逸结合:
若要百病不生,常要饥饿三分;
若要身体壮,饭菜嚼成浆;
冷饭不入口,晚饭减三口;
少吃多餐,益寿延年;
恒劳而知逸;
吃人参不如睡五更;
清心生活贪欲少,清醒头脑睡得早;
早早睡,早早起,眼睛鼻子都欢喜;
晚晚睡,晚晚起,浑身上下没力气;
若要不失眠,煮粥加白莲。
有病早治,防患未然
寒从脚上起,病从口中入;
有病早治,无病早防
小病不治,大病难医;
三分药,七分养;
大病要养,小病要抗,无病要防;
身勤则强,贪逸则病。
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