门头广告牌设计软件:体内惹湿3招祛除.
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/24 00:46:36
当你感到头晕、懒言、肢体困重、疲倦乏力、嗜睡、没有胃口等不适时,这说明你很有可能体内惹湿了。
广州市中医医院原院长、广东省名中医吴维城指出,对于体内的湿气,应根据它所在的部位不同而采用不同的祛湿方法。一般来说,湿在人体内易留在三个部位,如湿停上焦,则有胸闷,恶心,口淡、口粘乏味,不思饮食,渴而不欲饮的症状,祛湿方法宜芳香化湿;湿困中焦,则脘腹痞闷,饮食不化,肢体困重,尿少,苔厚腻,祛湿方法宜健脾燥温;湿在下焦,则会足肿,淋浊,带下,尿少,便溏,祛湿方法宜淡渗利湿。
芳香化湿药。常用的药物有藿香、佩兰、白豆蔻、苍术等。气味芳香,性温而燥,芳香能助脾健运,燥可去湿,故有芳香化湿,辟秽除浊的作用。民间常采取佩戴由芳香化湿类的中药配制而成的香囊来化湿除浊。
健脾燥湿药。常用的药物有白术、苍术、厚朴等。也可选用党参
淡渗利湿药。常用的药物有茯苓、猪苓、薏苡仁、通草等。也可选用茯苓15克、薏苡仁15煲猪瘦肉汤喝。性味多为甘淡平和微寒,甘淡能利水渗湿,适用于水湿停蓄体内所致的小便不利、泄泻或水肿、淋浊、痰饮等。服用后能使小便畅利,尿量增加。
另外,中药祛湿还有祛风胜湿、温化水湿和清热利湿的方法。祛风胜湿用来治疗湿邪留在人体的关节、筋骨而引起的各种关节肿胀疼痛等各类痹症,常用防风、羌活、秦艽等药物。温化水湿用来治疗寒湿内困、水气不化的病症,常用肉桂、干姜等药物。清热利湿用来治疗湿从热化,或湿热共同侵袭人体的湿热症,常用黄柏、知母、溪黄草
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