2013年中考英语作文:古代宫廷3大健康瘦身秘方
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古代宫廷3大健康瘦身秘方
http://www.sina.com.cn 2011年12月01日07:22 新浪健康论坛一起恶补一下古代宫廷的3大健康瘦身秘方吧。
秘方一
使用材料:茯苓粉1勺、普洱茶5g、枸杞5g
使用方法:将茯苓粉、普洱茶、枸杞一起放入杯中,倒是200ml沸水,搅拌均匀即可饮用。
使用时间:代替早餐,一周4—6次。
使用效果:茯苓粉可以健脾益气,普洱茶可以排毒降脂,枸杞可以促进血液循环。
秘方二
使用材料:五味子10g、蜂蜜1勺、胖大海1颗
使用方法:将五味子、胖大海放入杯子中,倒入200ml沸水、静置3分钟后,加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
使用时间:1日2—3杯
使用效果:五味子可调节人体酸碱平衡;胖大海有助排毒、通便;蜂蜜养颜润肠。
秘方三
使用材料:益母草5g、枸杞5g、花生3颗
使用方法:将花生碾碎,同益母草、枸杞一起放入杯子中。用200ml沸水冲泡,静置3分钟即可饮用。
使用时间:1日1—2杯。
使用效果:益母草有助活血化瘀;枸杞可以促进血液循环;花生有助补充身体必须能量。
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