挖机油缸油封:如何制作清香可口的茶饭
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/17 05:32:55
茶水煮饭还具有四大保健功效:
1、茶多酚可帮助软化血管,降低血脂,防治心血管病。
2、茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成,从而能预防消化道肿瘤。
3、茶饭中的单宁酸具有预防中风的功能。
4、茶饭中的氟化物是牙本质中不可或缺的物质,它能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿。
饭咱们平日里经常食用,但是茶饭我想平时经常吃的人很少。学会了这个茶饭的做法以后,再吃米饭时,不妨就吃茶饭。茶饭的口感更清香,保健功能也更卓越。
茶饭的制作方法
茶饭的原料:
茶叶3克、大米500克。茶饭的做法:
茶饭的做法很简单,将茶用1000毫升水冲泡开,五分钟后将茶汤与茶叶分离,取茶汤备用。米入锅中,用水清洗后倒出洗米水。将茶水放入,茶水的放入量为高出米三厘米左右。将锅放入电饭锅中按程序煮饭即可。茶饭的口感性状:茶香浓郁,口感香糯。
茶饭制作小贴士:
煮茶饭的茶,可以是绿茶,也可以加红茶或是普洱茶。大家可以尝试不同口味的茶饭。
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