林霉素甲硝唑搽剂:中学生气质类型调查表
气质调查表 下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。在回答这些问题时,要实事求是,怎样想的、怎样做的,就怎样填写。看清题目以后,你认为很符合自己情况的记2分;比较符合的记1分,介于符合与不符合之间的记0分;比较不符合的记-1分;完全不符合的记-2分。
1、做事力求稳妥,不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏,要把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个人干事,不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那些善于克制自己感情的人。
10、生活有规律,很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得干什么都没意思。
18、当注意集中于一事物时,别的事物就很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情景时,常有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥、单调的工作。
23、符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了,常感到疲倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动作干。
31、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。
32、别人说我总是闷闷不乐。
33、理解问题时常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖搂,重新投入工作。
35、心里有事,宁愿自己想,不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。
37、同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。
38、做事有些莽撞,常常不考虑后果。
39、别人讲授新知识、技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。
40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。
41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
42、喜欢运动量大的剧烈活动,或参加各种文体活动。
43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。
44、接受一个任务后,就希望把它迅速解决。
45、认为墨守成规比冒风险强些。
46、能够同时注意几件事物。
47、当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。
48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
49、对工作抱认真严谨、始终如一的态度。
50、和周围人们的关系总是相处不好。
51、喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。
52、希望做变化大、花样多的工作。
53、小时候会背的诗歌,我似乎比虽人记得清楚。
54、别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。
55、在学习活动中,常因反应慢而落后。
56、反应敏捷,头脑机智。
57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
58、兴奋的事常常使我失眠。
59、别人讲新概念,我常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。
60、假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。
确定气质类型的方法是:
1、将每题得分填入下表相应“得分”栏内。
2、计算每种气质类型的总的分数。
3、气质类型的确定:如果某类气质得分明显高出其他三种,均高出4分以上,则可定为该类气质。此外,如果该类气质得分超过20分,则为典型型,如果该类得分在10-20分,则为一般型。
胆汁质
题号
2
6
9
14
17
21
27
31
总分
得分
题号
36
38
42
48
50
54
58
得分
多血质
题号
4
8
11
16
19
23
25
29
总分
得分
题号
34
40
44
46
52
56
60
得分
粘液质
题号
1
7
10
13
18
22
26
30
总分
得分
题号
33
39
43
45
49
55
57
得分
抑郁质
题号
3
5
12
15
20
24
28
32
总分
得分
题号
35
37
41
47
51
53
59
得分
如果两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其他两种,高出4分以上,则可定为两种气质的混合型。
如果三种气质得分均高于第四种,而且接近,则为三种气质的混合型。 心理博士的话 Ⅰ 气质没有好坏之分。每一种气质都有它积极和消极的方
面;气质只影响人的活动特征,不影响人的成就水平。
为你拥有的独特气质而高兴吧!
Ⅱ 发扬气质类型中的积极因素,克服消极因素;根据自己的气质类型,选择适合自己的学习方法,做气质的主人。
气质类型一览表
胆汁质
多血质
粘液质
抑郁质
高级神级活动类型
强而不平衡型
兴奋型或(不可遏制型)
强而平衡、灵活型(活泼型)
强而平衡、不灵活型(安静型)
弱型(抑郁型、抑制占优势)
积极因素
精力充沛、积极热情、直率果敢,言语动作急速,内心外露
灵活亲切,容易适应新环境。活泼好动,富于生气,喜欢与人交往,兴趣广泛,乐观开朗
沉着稳重,善于忍耐,认真踏实,兢兢业业,有坚持性、自制力,不容易发脾气,情感不外露
平静审慎,情感体验深刻,感情丰富(多愁善感),细心敏锐,感情很少外露。
消极因素
暴躁任性,情绪易冲动,难自制,心境变换明显,刚腹自用
情绪轻率、浮浅而不稳定,兴趣容易转移,注意不稳定
反应缓慢,行动羞怯,有些死板、冷淡、漠不关心,难于转移注意
精神萎顿,缺乏生气,胆小孤僻、羞怯而郁闷,行动缓慢,不够自信
忠
告
凡事要三思而后行,培养自己的耐心和自控能力,学会冷静镇定地对待人和事
提醒自己认真踏实,集中注意,培养和训练耐心细致、持之以恒等个性品质
培养和训练反应的敏捷性,兴趣的广泛性,思维的灵活性,提高适应能力
主动与人交往,多参加集体活动
选择适合的学习方法
要注意制订详细、周密的学习计划,学习时要深入细致、有耐心,克服粗枝大叶、简单化的毛病
应培养自己独立思考的能力,扎扎实实的态度,防止不求甚解的学习态度和学习方法
培养思维的广阔性和灵活性,采取灵活多样的学习方法,克服呆板的、狭隘的学习方法
应培养思维的灵活性,在课堂上敢于发表自己的意见,多与同学讨论,改变封闭式的学习方法