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微博直播金币怎么换钱:黑豆怎样吃最好
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时间:2024/05/16 14:38:53
黑豆怎样吃最好
2011-4-16 22:23 提问者:匿名 | 浏览次数:4104次
黑豆怎样吃最好
2011-4-16 22:25 最佳答案
可以用豆浆机打成浆吃,这样好吸收些。可再加黄豆、大米、黄小米、花生一起打,补益作用更大,黄豆蛋白质很高,黄小米安眠、花生益智,大米增加滑润口感。
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