绝世唐门乾坤问情大乱:早练出汗百病消
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 21:33:42
早练出汗百病消 早晨锻炼能够出透一身的汗,可保你一天的健康高枕无忧。
这里说的出汗,可绝对不是你动不动就出虚汗,那是阳虚状态下的阴虚,不能固汗所致。这里的出汗一定是通过你自身的锻炼、努力而【发自内心】的出汗。许多人早起肿眼泡、黑眼圈、气色不好、浑身疲惫、四肢无力、睁不开眼、落枕、等等,西医要不说你发炎了,要不就是查不出原因说你回家多休息休息吧,没啥毛病;西医可能会引经据典,说出好多让你信服的名典名言,比如,你是肾虚导致的水肿、眼袋呀;你是脾胃不调、睡眠不好,导致的气色不好、浑身乏力呀;你是气滞血瘀导致的黑眼圈呀。
其实,假如你没有气质型病变的话,只要早起锻炼,出他一身透汗,什么问题都解决了。只要你的脸上出了满头大汗,你的肿眼泡、黑眼圈、气色不好都会立即消失的,为啥?只要你哪个部位出汗了,出透了汗了,就说明那个部位的气血通畅了,汗毛孔打开了,邪气放跑了、毒素排除了,问题不就迎刃而解了吗?!你的其它部位也是一样的呀,你的后背出透了汗,不就说明你的【督脉】、你的所有的【腧穴】都被打通了吗?如果不通,汗毛孔是不会张开的,如果不通,是不会汗流浃背的。通则不痛,痛则不通,就是这个道理。
我为什么总是把养生锻炼放在第一位,而把按摩呀、药膳呀、食补呀等等都放在次要的位置上,其实就是强调,真正的养生不是刻意的,一定是自然的,通过自然的方式获得健康长寿才是上上策。
拍手治百病
谁有治百病的秘方?
练瑜伽不出汗的话有没有效果
蜂蜜能治百病吗??
枸杞子能防百病吗
谁有包杀百病毒的方法
重装系统是不是包治百病?
出汗!出汗!
晚练比早练好吗?
你对按摩脚足能治百病看法怎么样?
为何民间传说黑狗能治百病?
勤劳治百病 (打宋代词人名)
现在的药包治百病吗
吃什么水果能防治百病,
勤劳去百病(打宋词人名)
勤劳去百病(大宋代词人名)?
民俗正月十六遛百病的来历
十六啦,大家都去哪“溜百病”?
"食大压百病"有没有道理
有没有一种堡汤可以治疗百病啊?
百病多由痰作祟是谁最先提出的?
谜语:勤劳去百病(打宋代词人名)
趣味谜语:“勤劳去百病”打一宋代词人名字
世界上有没有可以治百病的药?