克绳祖武:不必运动,7种轻松保健方法
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/21 05:34:36
【不必运动,7种轻松保健方法】由于电脑辐射、坐姿固定、缺乏运动等原因,颈椎病、电脑皮肤病等职业病渐渐成为白领一族的首要健康杀手,增强白领保健意识十分必要。下面,我们为你介绍白领健身的7种轻松方法,不必大汗淋漓就能达到健身的效果,为了健康着想,何乐而不为呢。
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