中财网弹道无痕 电影百度云:醋的美容功效以润肤、祛斑、美白、治疗粉刺/痘
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/08 13:16:46
醋是我们的日常生活中最普通不过的食材了，但是你了解它的美容功效吗？网络上也有很多白醋美容的小方法，实际上不仅是白醋，其它的食醋同样具有美容的功效，总结起来，醋的美容功效以润肤、祛斑、美白、治疗粉刺/痘痘这四种最为突出，下面就分别介绍用醋来美容的四种具体方法:
1、润肤（皮肤粗糙、干燥无光人群适用）取醋和蜂蜜各两汤勺，用温开水冲服，每天3次，按时服用，这是个非常简单却非常有效的美肤饮品，可以很好的改善皮肤粗糙状况，使皮肤变得光洁润滑。特别推荐皮肤粗糙的人群使用。这里的醋可以选用超市里卖的果醋，也可以选用米醋等营养成分较好的食醋。
另外，也可以将醋和甘油按照5:1的比例混合，经常涂抹皮肤面部，同样具有润肤的作用，还有助于减轻面部的细小皱纹。
2、祛斑（皮肤有雀斑、黑斑等人群适用）
将白术浸于白醋中，密封7天后取出白术擦拭面部有雀斑和黑斑的部位，坚持一段时间，可以使雀斑和黑斑逐渐变浅甚至消退。这里用的是白醋，挑选白醋时要注意选择质量好、具有一定营养成分的白醋。
3、美白（面部黝黑、有色素沉淀的人群适用）
面部皮肤过于黝黑的人，在洗脸和洗澡的时候在水中加上一点醋，久而久之就可以使皮肤变白。注意加入醋的量不宜过大，以免醋的浓度过高反而引起皮肤的敏感。
将250克新鲜黄豆放入500克醋中浸泡15天，之后每天吃5-10颗黄豆，对于减退面部的色素沉着很有效果。这里可以选用营养成分好的醋来进行泡制，期间注意密封以免变质。
4、治疗粉刺/痘痘（粉刺、痘痘肌肤人群适用）
将30克嫩皂角加100毫升醋混合，然后煎浓，过滤掉皂角渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间粉刺就会消退。由于个人体质不同，在使用这个方法的时候，建议开始先小面积的试用，在确保没有过敏反应后再坚持使用。
tips:关于醋
我国酿造醋有两千多年的悠久历史，品种繁多，由于酿造的地理环境、原料与工艺不同，也就出现许多不同地区、不同风味的食醋。在这里大致分成两类:酿造醋和配制醋。酿造醋（也称米醋）以粮食、糖或酒为原料，通过微生物发酵而酿成。其营养成分有氨基酸、糖、有机酸、维生素、无机盐及醇类等等，对人体新陈代谢有很大的好处；而配制醋（也称化学醋）则以化学合成的冰醋酸为原料，加水稀释而成，没有其他营养成分。如果使用这种工业用冰醋酸来配制的醋，对人体是有害的。随着人们对醋的效用的认识提高，醋已从单纯的调味品发展成为烹调型、佐餐型、保健型和饮料型等系列。
烹调型:这种醋酸度为5％左右，味浓、醇香，具有解腥去膻助鲜的作用。对烹调鱼、肉类及海味等非常适合。若用酿造的白醋，还不会影响菜原有的色调。
佐餐型:这种醋酸度为4％左右，味较甜，适合拌凉菜、蘸吃，如凉拌黄瓜，点心，油炸食品等，它都具有较强的助鲜作用。这类醋有玫瑰米醋、纯酿米醋与佐餐醋等。
保健型:这种醋酸度较低，一般为3％左右。口味较好，每天早晚或饭后服1匙（10毫升）为佳，可起到强身和防治疾病的作用，这类醋有康乐醋、红果健身醋等。制醋蛋液的醋也属于保健型的一种，酸度较浓为9％。这类醋的保健作用更明显。
饮料型:这种醋酸度只有1％左右。在发酵过程中加入蔗糖、水果等，形成新型的被称之为第四代饮料的醋酸饮料（第一代为柠檬酸饮料、第二代为可乐饮料、第三代为乳酸饮料）。
选购食醋时，应从以下几方面鉴别其质量:一是看颜色。食醋有红、白两种，优质红醋要求为琥珀色或红棕色。优质白醋应无色透明。二是闻香味。优质醋具有酸味芳香，没有其他气味。三是尝味道。优质醋酸度虽高但无刺激感、酸味柔和、稍有甜味、不涩、无其他异味。此外，优质醋应透明澄清，浓度适当，没有悬浮物、沉淀物、霉花浮膜。食醋从出厂时算起，瓶装醋三个月内不得有霉花浮膜等变质现象。
真醋的颜色为棕红色或无色透明，有光泽，有熏香或酯香或醇香；酸味柔和、稍带甜味、不涩、回味绵长；浓度适当，无沉淀物。假醋多用工业醋酸直接兑水而成，颜色浅淡、发乌；开瓶时酸气冲眼睛，无香味；口味单薄，除酸味外，有明显苦涩味；有沉淀物和悬浮物。