廖俊波心系群众:42式太极拳全套（图）

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/12 06:42:46
42式太极拳全套             演练者：高佳敏                      


（1）起势002003004005

（2）右揽雀尾007008009010

011012013014015

016（3）左单鞭018019020

021（4）提手023024（5）白鹤亮翅

026027028028（侧）（6）搂膝拗步

030031032033034

035036（7）转身捶038039

040041（8）捋挤式043044

045046047048049

050051（9）进步搬拦捶053053（反）

054055056057（10）如封似闭

059060061（11）开合手063

（12）右单鞭065（13）左单鞭067068

069070（14）转身推掌072073

073（反）074074（反）075076

077078（15）玉女穿梭080081

082083084085086

087088089090091

（16）右左蹬脚093094095096

097098099（17）掩手肱捶101

102103104（18）野马分鬃106

106（反）108108（反）109110

111（19）云手113114115

116117118119120

121122123124125

126127128129（20）独立打虎

131132133133（反）（21）右分脚

135（22）双峰贯耳137138（23）左分脚

140141（24）偏下势143144

（25）进步栽捶145146147（26）斜下势

149149（反）150151151（反）

（27）偏下势153（28）金鸡独立155156

（29）退步穿掌158（30）虚步压掌（31）独立拖掌161

（32）马步靠163164164（反）（33）转身大捋

166167168169170

170（反）（34）歇步擒打172173（35）穿掌下势

175176176（反）（36）上步七星178

178（反）（37）退步跨虎180181（38）转身摆莲

183184185（39）弯弓射虎187

188189（40）左揽雀尾191192

193194195196197

198199200（41）十字手202

203204（42）收势206207
208结束 
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