加密文件夹软件删除:.[穴位]经穴代药集（附详细图解）2

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 23:15:39

30、止胆绞痛——阳陵泉穴
胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。病人可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴（位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中）2分钟，即可获得良好的止痛效果。

31、胃胀胃痛——足三里、中脘
胃痛，又称胃脘痛，是由外感邪气、内伤饮食情志、脏腑功能失调等导致气机郁滞、胃失所养，上腹胃脘部疼痛为主症的病证，常兼有泛恶、脘闷、嗳气、大便不调等症。是临床常见病、多发病，病程较长，且易反复发作，严重影响人们的工作和学习。中医穴位按摩疗法对此有着不错的疗效。
足三里 ——胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴（位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。

中脘穴 ——此穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气，一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。
32、降低高血压——劳宫穴、高血压点
高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压急剧上升，这对患者生命会有极大的威胁。此时按压劳宫穴（位于人体的手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处），常常可使血压逐渐恢复正常。

32、降低高血压——劳宫穴、高血压点
高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压急剧上升，这对患者生命会有极大的威胁。此时按压劳宫穴（位于人体的手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处），常常可使血压逐渐恢复正常。

另外，日常的自我按摩也是很重要的。脚的大拇趾趾根上，有粗的横纹，在其中央是称为“高血压点 ”的穴位。操作时，慢慢的吐气，用两手的大拇指强力按压此处6秒钟。在两脚的穴位各做3次。一天请做10次。每月不间断的做此指压法一年，无论多高的血压，亦可有很显著的疗效。

33、止呃逆——少商穴
医学上称打嗝为“呃逆”。表现为阵发性喉间呃呃连声、声短而频，不能自制，并可影响说话、吃饭及睡眠。中医认为本症多由邪气积滞，暴怒气逆或用药不当，吃生冷或饮食过快，使胃膈之气失去肃降，逆而上冲所致。碰到呃逆时，患者可用拇指和食指紧压少商穴（位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处），至有酸痛感为宜，持续半分钟到1分钟，呃逆就会停止。

34、止呕吐——内关穴
中医认为，呕吐是胃失和降、胃气上逆而致。呕吐时，患者可用中指按压内关穴（位于前臂正中，腕横纹上2寸处）来止呕，应压至有酸胀感为宜，约1分钟即止呕吐。

35、治休克——人中穴
刺激人中穴（位于人体鼻唇沟的中点）具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。

36、高烧不退——下都穴、大椎穴
发高烧是一种常见病症，几乎每一个人都有过发高烧的经历，表现的症状为：额头滚烫、头晕目眩，严重时不仅浑身疼痛，甚至烧到意识模糊、发生抽搐、有时还有冷的感觉。而持续高烧不退让人十分担心，这时除了及时去医院就诊外，人体穴位也能辅助治疗！
高烧不退取穴：：下都大椎。
1、穴名：下都（经外奇穴、八邪穴之一）
取穴方法：手背四、五指缝尖上五分处。

主治：发烧。
手法：连续不断掐按1—2分钟。
2、穴名：大椎
取穴方法：在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。

操作：以中指端按揉，或用拇指与食、中等指作对称用力，捏挤大椎。按揉约100～300次，捏挤10～15次。
tip:发烧、高热，或者内热引起的痤疮都可以通过大椎穴来调理，具体的方法就是放血。一说放血，很多人就觉得很吓人，不敢尝试，其实大可不必。大椎放血，就是用食指和拇指将大椎穴处的皮肤提起，然后将针用碘酒或者用火消毒，之后迅速地在提起的皮肤上刺几针，同时用手挤出四五滴血出来。这个方法对于泻热的治疗效果非常好，几乎立竿见影。
37、偏头痛——(主穴)头维、百会、至阳、率谷、风池。(配穴)：肝俞、阴陵泉、足三里。
偏头痛的艾灸疗法详细图解：http://www.tyysw.net/read-htm-tid-5675.html
38、头痛——辩证取穴
通过按摩解决各种头痛：
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39、耳鸣——足部大脑、耳反射区
耳鸣是指自觉耳内有声，分为虚实两类。实证多因风热、肝火、痰水所致，耳内鸣响如蛙叫、潮声，暴鸣而声大；虚证多由肾精亏损、中气下陷所致，响声如蝉鸣、箫声，常鸣而声细。足部按摩疗法对耳鸣有不错的效果，患者不妨试试。

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