忌嫁娶指的是领证吗:腊肉炒豆角
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/05 12:16:11
营养特点:这道快手家常菜腊肉炒豆角味道浓郁,其中自家制作的腊肉特别香,这道菜荤素结合,为了健康,我们可以只用少量的腊肉作为提鲜,重点在于多补充蔬菜;
腊肉炒豆角的做法如下:
功效:健脾开胃
原料:腊肉200g;豆角300g;
1、腊肉先蒸熟,切薄片。豆角过水焯熟。
2、锅里热油,放葱姜炝锅,倒入腊肉和豆角翻炒片刻,少许生抽调味,加盐,出锅。(腊肉本身有咸味,生抽与盐适量。)
3、这腊肉属于多吃不宜的食物。从营养和健康的角度看,腊肉对很多人,特别是高血脂、高血糖、高血压等慢性疾病患者和老年朋友而言,不是一种合适的食物。
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