中财网45inches是多少厘米:94岁老太弯腰捡份报纸骨折了·每日商报
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/08 01:17:31
商报讯 （记者 李思婧 通讯员 于伟） 浙江省中医院骨伤科上周收治了10位老年骨折病人，骨伤科专家华江说，近日天气寒冷，老年人由于行动不便，身体平衡机能下降，容易摔倒或扭伤，甚至打个喷嚏或弯腰捡东西都可能导致压缩性骨折。老人一旦出现腰、背、颈部疼痛，切不可粗心大意，简单买点药膏一贴了事，最好到正规医院进行拍片检查，对症下药。
弯腰捡份报纸就骨折了
陈老太今年94岁高龄，前几天在家弯腰捡报纸，突然感觉腰部疼痛难忍，当时就瘫倒在地。省中医院骨伤科专家会诊后发现，老人家是骨质疏松引起的胸椎12节压缩性骨折。
89岁的陆奶奶，13年前乘坐公共汽车时遭遇急刹车，导致胸肋骨压缩性骨折，经治疗后康复。可前些日子陆奶奶在家倒洗脸水时，一个侧身，突然感觉腰部一阵剧痛，气喘不上来。与人说话时，一只手得支撑桌上，不然就气急。经省中医院骨伤科确诊为胸6压缩性骨折。
华江说，老年人骨质疏松比较常见，陈老太和陆奶奶就比较典型，骨质流失非常严重。老年人骨质疏松比较普遍，许多老年人在各种外伤后易出现胸、腰椎压缩性骨折。正常人的骨骼分为骨质、骨髓和骨膜三部分。外部骨质坚硬，起支撑作用，内部充满了柔软的骨髓，具有一定的造血功能。但是老年人由于骨质流失，骨骼外部的外壳厚度大大下降，密度也很小，最严重的椎体甚至可能只有几层纸的厚度。
华江说，对于老年骨折病人，以往的保守治疗需要绝对卧床8至12周才能恢复正常活动，容易出现疼痛、畸形甚至椎管继发性狭窄的并发症。
目前省中医院为老年病人做的皮球囊扩张椎体成形术，属于微创骨折复位术，通过局麻在病人背部钻几个小孔，将骨折压缩部位撑开，注入一种叫“骨水泥”的材料，骨水泥凝固后硬度比原来的骨质还强，这就保证了复原的椎体不会再度被压缩，而脊柱的畸形也就被纠正了，病人24—72小时即可下床。
预防老年人骨质流失的几点小建议
当然，老年人预防压缩性骨折，平时的日常保健也很重要。应对骨质流失，骨科专家推荐食疗、运动、日光浴、中医中药调理等办法。
每天一杯牛奶。牛奶营养丰富，易于吸收。如果消化能力较弱，可以选择酸奶，一样可以强身健体。
多运动。现代人注重工作而忽视运动，骨质流失现象严重。老年人作为骨科疾病的高发人群，需要保持锻炼，增强骨骼和肌肉力量和平衡功能，避免摔跤。
多晒太阳。早上9点之前和下午3点之后的阳光比较柔和，老年人可以选择这个时间晒1—2小时的太阳，促进维生素D的生成，帮助肠道吸收食物中更多的钙质。
中医中药。通过在冬季服用一些膏方来调整机体阴阳，达到阴平阳秘，增强体质，预防骨质疏松性骨折的发生。