周迅胡歌刘雯大片曝光:胸部按摩的几种方法

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/27 15:09:14

    

    上托运动按摩丰胸详解:

    首先张开右手虎口,将虎口插在左边胸部的下凹槽处;然后,一边往上做托起的动作,一边轻轻收拢虎口。向上、收拢,不要太用力,有一个向中心的集中的感觉就可以了。这个动作重复做十次,随后换左手,按摩右边的胸部,同样做十次即可。

    功能介绍:

    这个动作对于胸部有一个承托的作用,为了防胸部其下垂,为胸部实现完美锥形状。

    

    内收运动按摩丰胸详解:

    首先岔开右手五指,不要并拢,否则是使不出力的;然后将四指放于左胸的外侧,大拇指放于胸部上部,就好像是要把将胸部包裹起来。最后,轻轻向内部拉收。把这个动作重复做十次,接着换左手,内收右面胸部,同样做十次即可。

    功能介绍:

    这个按摩动作主要是为了防止胸部的外扩的情况,很多人胸部不好看,不单因为胸部下垂的关系,也是因为向外延伸而形成了副胸,看起来变得很胖,而胸部也就没有了好看的形状了。

    

    睡前按摩丰胸方法详解:

    首先将五指并拢,右手置于左胸的上方,然后轻轻做上拉的动作,直至锁骨。

    特别注意,不是顺着皮肤往上滑,而是手的位置是固定的,向上做一个牵引的“势”,不是作用于皮肤表面,而是要感觉深深的。重复做十次后换左手,拉伸右边胸部,同样做十次。

    功能介绍:

    如果你的胸部下半部下垂不是很严重,而上半部却会出现一个明显的凹型,这个乳房按摩动作将非常适合你,因为这个动作就是专门针对上半个胸部的下垂状况而定制的。