baby说粤语:粳米茶、枸杞茶

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/26 12:28:40

养生茶疗方四:粳米茶、枸杞茶

    粳米茶

    【配方】粳米25~50克,绿茶0.5~1.5克。

    【用法】将粳米加水煮成半熟,用米汤趁热冲泡绿茶,5分钟后即成。每日1剂,少量多次缓饮。

    【功效】生津止渴,健胃利尿,消热解毒。适用于暑热口渴。

    枸杞茶

    【配方】枸杞子5~10克,红茶0.5~1.5克。

    【用法】将枸杞子用食盐炒至发胀后,去盐,加入红茶,用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂。

    【功效】润肺补肾,益肝明目,养血。适用于阴虚,视力减退,潮热盗汗,性欲早退。