大红灯笼高高挂 56:自制红糖蜂蜜磨砂膏润肤保湿排毒

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/16 14:12:42

自制红糖蜂蜜磨砂膏润肤保湿排毒
1.日常小保养,改善暗沉肌肤

  《中国中医药报》载:想改善肌肤暗沉状况,其实是不需刻意将日常保养品

都换成美白系列的,只要每天出门前认真做好防晒,不要暴晒过多阳光,多喝水

,加上一星期使用美白面膜一次,这样肌肤就不容易让黑素素沉淀,肤色自然能

变好。

  2.自制红糖蜂蜜磨砂膏,恢复肌肤柔嫩光泽

  《婚育与健康》载:皮肤角质层增厚也会使得肌肤暗沉、粗糙,因此不妨自

制一种纯天然的排毒磨砂膏改善肌肤。准备1勺红糖和3勺蜂蜜搅拌均匀,放置5分

钟沉淀,然后把上面一层溶入了红糖的蜂蜜敷在湿润的脸上,轻轻按摩后冲洗即

可。这款磨砂膏性质温和不刺激,兼具保湿营养排毒的多重功效,敏感性肌肤也

能使用。

  3.夏季银杞菊花粥,喝出嫩滑肌肤

  《家庭保健报》载:肝主藏血,使气血平和,面部血液运行充足,才能面色

红润有光泽,否则就会导致面色无华、黯淡无光。因此,对肝脏失调者,中医提

倡食用“银杞菊花粥”。其做法是:准备银耳、菊花、枸杞子各10克,糯米60克

,同放入锅内,加水适量煮粥,粥熟后可加适量蜂蜜,佐早餐服食。坚持一段时

间,能让肌肤变好。