怎样应聘明星经纪人:抗癌首抓饮食 必知的7个防癌烹饪窍门

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/17 04:28:35

日常生活中我们要注意科学烹调，做到在烹调过程中，不让蔬菜和食品中的营养成分流失掉，同时还要防止吃进含有亚硝酸胺的食品。
那么，在烹调中要注意些什么呢？

1、鱼、肉不可烧焦
科学检测证明，鱼和肉及其制品含有较多的强致癌物质。在烹调鱼、肉等食物时，千万注意不要烧焦，已经焦的部分不要吃。
2、多吃具有根茎的蔬菜
萝卜、豆芽、南瓜、莴苣和豌豆含有一种酶，能分解亚硝酸胺或阻止致癌物质发生作用；白萝卜、胡萝卜等根茎类蔬菜含有丰富木质素，有一定的抗癌功能。因此，多吃些根茎类蔬菜对身体是有好处的。
分享到：
 新华微博

延展阅读
镇江自来水异味 极寒天气 成品油价上调 苏丹人员获救  跪拜猫 微博实名制
立春养生萝卜生姜不能少
常吃胡萝卜能防癌 专家推荐10大防癌食物(图)
抗癌食物大军团 13种平价美食防癌效果佳
物美价廉的日常的抗癌食品——西兰花
八种食物抗癌效果最给力
教你怎样合理搭配饮食能抗癌(图)
养生：“五行汤”有防病抗癌的作用
防癌饮食宝典专家大揭秘：教你大吃大喝不得病
15种具有抗癌作用的食物(组图)
养生必知：10大最常见致癌食物与10大最抗癌食物
学者谈南巡讲话20年 称当前改革面临诸多问题
钱学森夫人蒋英生前照片(组图)

男子带公证员买5箱假茅台 店主称知假买假拒赔
白酒业：高端酒价格坚挺与回落取决于市场需求
第八届广州国际名酒展览会将于5月下旬举行
中国1年喝掉19亿瓶葡萄酒 盈利能力渐升
水润女人4特征 食补防干燥 养水嫩身体
抗癌首抓饮食 必知的7个防癌烹饪窍门
春吃韭菜6大好处(组图)
世界上最烈的12种酒
药监局曝光假冒保健品 7色瘦纤纤减肥胶囊等上榜
淘宝一周内成交79万件巧克力订单
男子带公证员买5箱假茅台 店主称知假买假拒赔
白酒业：高端酒价格坚挺与回落取决于市场需求
第八届广州国际名酒展览会将于5月下旬举行
中国1年喝掉19亿瓶葡萄酒 盈利能力渐升
水润女人4特征 食补防干燥 养水嫩身体
抗癌首抓饮食 必知的7个防癌烹饪窍门
春吃韭菜6大好处(组图)
世界上最烈的12种酒
药监局曝光假冒保健品 7色瘦纤纤减肥胶囊等上榜
淘宝一周内成交79万件巧克力订单



·男子带公证员买5箱假茅台 店主称知假买假拒赔
·白酒业：高端酒价格坚挺与回落取决于市场需求
·第八届广州国际名酒展览会将于5月下旬举行
·中国1年喝掉19亿瓶葡萄酒 盈利能力渐升
·水润女人4特征 食补防干燥 养水嫩身体
·抗癌首抓饮食 必知的7个防癌烹饪窍门
·春吃韭菜6大好处(组图)
·世界上最烈的12种酒
·药监局曝光假冒保健品 7色瘦纤纤减肥胶囊等上榜
·淘宝一周内成交79万件巧克力订单
谁有烹饪小窍门 中国抗癌协会推荐的抗癌药品 急求！肺癌晚期抗癌调节办法或窍门！ 请问饮食烹饪中的hvp指什么？ 抗癌药物的药理学原理 抗癌与微生物的联系 微达康抗癌的效果怎么样？ 很诚恳的请教，哪位高人知道国内哪所大学有开设烹饪与饮食营养专业的？ 鲨鱼软骨的抗癌效果怎样? 广东省的抗癌新药有哪些? 武汉哪有卖抗癌平丸的？ 紫龙金片的抗癌作用究竟如何 哪些蔬菜有较好的抗癌物质？ 进入中国药典的抗癌中药 走出国门的抗癌名药 中央电视台强力推荐的抗癌药品 进入国家医保目录的抗癌新药 询问“天津抗癌协会”的具体地址。谢谢。 海胆糖脂的抗癌机理及药效？ 海胆糖脂的抗癌机理？药效怎样？ 沈阳抗癌止痛研究所是不是骗人的？ 沈阳抗癌止痛研究所是不是骗人的? 请了解抗癌药物的朋友帮忙! 对抗癌有作用的茶