1.56米女生标准体重:感冒后期宜喝健脾开胃汤

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/28 05:39:54

　　感冒是冬季比较流行的疾病之一，感冒后食疗调理是快速康复方法之一。中医认为，感冒后期宜喝健脾开胃汤，如用党参、太子参、淮山、大枣、银耳、黑木耳等煲汤，可以使其快速康复。

　　以下介绍三种使用上述食材煲的汤：

　　西洋参麦冬鸡汤

　　做法：鸡肉100克，西洋参切片10克，麦冬15克。先将西洋参切片，麦冬与鸡肉一起放进炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味，饮汤食肉。此汤具有驱除病毒的功效，是秋冬季食疗养生的佳品。

　　黑木耳枸杞乌鸡汤

　　做法：鸡肉100克，枸杞30克，黑木耳15克。先将黑木耳水发，生姜切片，枸杞与鸡肉一起放进炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，饮汤食肉。此汤具有清肠解毒、补益脾胃的功效。

　　银耳大枣汤

　　做法：银耳15克，大枣10枚，枸杞30克，冰糖30克。先将银耳水发，大枣去核，枸杞过水洗净，冰塘加水同炖至黏稠状时即可服用。此汤具有健脾润肺的功效。

感冒后期咳嗽该怎么办感冒后期出现脓涕该怎么办？感冒后期流黄色厚鼻涕,而且头痛怎么办? 感冒后期，开始咳嗽，应该如何条理，吃些什么？怎样开胃？？怎样才能开胃？我儿子10个月,前几天感冒了,这些天一直没胃口,人都瘦了好多,该怎么办呀?请问什么能开胃呀感冒后期，开始咳嗽有痰，应该如何条理，吃些什么？感冒后期，开始咳嗽有痰，应该如何条理，吃些什么？夏天做什么汤容易开胃消暑呢？要材料简单，容易上手的开胃鱼头怎么做? 怎样可以开胃？开胃羹的做法开胃鱼头怎么做??? 吃什么可以开胃什么东西可以开胃什么菜开胃？啤酒为什么开胃？吃什么药可以开胃糖尿病人如何开胃？西餐的开胃酒真的能开胃吗？为什么辣的食物开胃？有什么办法可以开胃？春天吃什么会开胃？