女生身体检查:超级下饭菜——辣子腰花
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/02 01:00:14
猪腰含有丰富的蛋白质和多种维量元素,具有健肾补腰、和肾理气的功效。但由于胆固醇较高,所以高血脂的筒子食用不可过量。
辣子腰花
1.猪腰中间剖开,去除掉中间白色的臊子,然后斜切花刀;
2、将蒜薹清洗干净,切成小节;大蒜切成蒜片,姜切成丝,干辣椒切成节;
3、将酱油、醋、糖、味精调在一个碗内备用;
4、锅中油8成热后,放入干辣椒、干花椒、蒜片、姜丝;
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